上海中医药大学教授,上海市中医药学会中医养生中心特聘专家、同济大学附属东方医院中医科主任医师,“973”计划中医理论基础研究专项,参与上海市中医药重大项目“针刺调整效应现代研究”工作。擅长治疗功能性阳痿、早泄、男女性功能障碍,不孕不育、更年期综合征等。
编者按:美妙的性生活是上天赐予我们的礼物,可是随着年龄、身体问题、外界因素、疾病等情况干扰,在“性”趣的路上越走越远,甚至形成一种负担。有些人认为吃补药就好,但问题在于你了解自己的身体是否真的需要吗?其实性功能问题不仅仅是“肾虚”,而是整个身体机能下降,经络不通,气血功能不足,下面就让专家为我们解析如何科学养性。
三大经络问题影响性功能
足少阴肾经
肾经受阻、肾阳虚,性欲之源乏竭
禀赋不足,或早婚多育、房劳过度,损伤肾气,肾精亏虚,命门火衰,产生性欲之源乏竭,因而不思房事。肾阳衰退,意味着生命的热量没有了,生命所需的精微物质不能够气化并遍布周身运转,身体各项机能便出现问题。
肝经郁结,欲念不能疏泄
多因精神因素引起,或因夫妻关系不和或因性生活久不和谐,均可引起情态不畅,肝气郁结,欲念不能疏泄、宣畅。久而久之,就会性欲低下。情志不畅,肝气郁滞,一方面影响肝的藏血功能,导致肝血不足;另一方面造成心理压力,两方面相互影响导致性欲低下,精神抑郁,烦躁易怒,胸闷,乳房、两肋胀痛,经行腹痛等。
心脾经气血不足,心脾两虚,心神失养
心主血,脾统血,脾为气血生化之源。由于思虑过度,暗耗心血,且影响脾的运化功能,脾气受损以致心脾两虚,气血不足,心神失养而发生性欲低下。气血不能充达肢体、肌肉,故肢体倦怠,形体消瘦;气血不能上荣于面,故面色淡黄或萎黄;脾气虚,气血化生不足,脏腑功能衰退,故神疲乏力,少气懒言。
(实习编辑:赖家兴)
何洁
副主任医师