学会“制怒”是夫妻吵架“人格暗杀”的关键一招。当人发怒时,说话会出口伤人,想传达的意思传达不出。而听话的一方的心理防御机制已经启动,听不进任何解释话(指真正的交流)。所以当一方发怒时,其中另一方应该离开现场,直到对方或双方冷静下来再谈。如果怒发冲冠,非说不可,你就在心里默默数数。理想的数目是从1到30;实在忍不住,你从1数到10,然后再说你想说的话。心理学上对发怒和制怒的研究表明,经历几秒至几十秒的时间间隔后,说出来的话的攻击性会比马上破口而出(或破口大骂)的话要温和和理性一些,对对方的伤害也会小一些。
夫妻吵架中的公正原则还涉及到其他一些范围。例如,夫妇不应当着孩子的面吵架。经常这样做,孩子可能学到这种坏习惯,即把夫妻之间的关系建立在吵闹之上。长大以后,孩子会用同样的方式去对待配偶,从而把自己的婚姻和家庭关系搞得一团糟。
更为严重的是,如果夫妻一方把对方不好的事向孩子倾诉,试图把孩子拉入统一战线用以攻击对方,将会对孩子的精神和人格带来灾难性的后果。长期下去,孩子会因为精神上不堪重负而出现严重的心理障碍,或严重的行为问题。
总之,夫妻之间,绝对不吵架是不可能的,但吵了要解决问题才行。所以在吵架中,至少应学会把握一些原则。这样,既不失公正,也少一些对彼此的伤害,多一些解决问题的理性和方法。
(实习编辑:陈浩)
打开微信,点击底部的“发现”,
使用“扫一扫”即可将网页分享至微信。
癌细胞最喜欢吃的早餐,鸡蛋牛奶无一幸免?这3种早餐真的应该少吃
吃什么可以减少血栓的形成?血栓“最怕”的5类食物
吃什么可以减少血栓的形成?预防血栓少吃这四大食物
血管堵没堵 头部清楚 若有这5个症状一定要警惕!
“精液”可以预防妇科疾病吗?不要害羞,了解对你没有坏处
中老年人出现这8种情况,是脑血栓的征兆,要警惕
头痛应挂哪一科?根据症状来选择科室!
哪种性格的人易得冠心病?预防心脏病的健康饮食
起身就头晕 可能并非低血糖
头晕想吐是怎么回事
总爱抖腿,这是病还是毛病?看完你就知道了~
你不了解的女性秘密:大胸智商高胸小身体好
白领补脑可以吃些什么食物呢
五种食物对抽烟的男性有健康帮助
八大动作缓解白领办公疲劳