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关于壮阳的食品一直是很多男性关心的主题，那么此时，我们就来看一看到底是哪些葱类食品如此的神奇，相信在明白了之后，健康也会与我们相伴，从而更好的享受两性生活，接下来就来看看这样的壮阳神器到底是多么神吧!
“催情高手”大葱：大葱富含多种营养物质，能舒张血管，促进血液循环，对心血管很有好处。现代医学研究表明，大葱中的各种维生素能保证人体激素正常分泌，还能有效刺激性欲，从而“壮阳补阴”。对男性来说，每周吃3次大葱或细香葱，可炒菜、凉拌食用，也能当成调味剂。
“蔬菜伟哥”韭菜：韭菜具有温中下气、补肾益阳等功效，在增强精力的同时，更是对男性勃起障碍、早泄等有极好的治疗效果，因此医学古籍称之为“壮阳草”，现代人还给了它“蔬菜伟哥”的桂冠。对男性来说，韭菜炒虾仁或韭菜炒鸡蛋，都是简便易做的“壮阳菜”，应该多吃。但要注意的是，韭菜不易消化，一次不能吃太多。
“菜中皇后”洋葱：洋葱具有消炎抑菌、利尿止泻、降血糖、降血脂、降胆固醇、降血压等多重作用，更是目前所知道的唯一含前列腺素的植物，能保护前列腺。它不但享有“菜中皇后”的美称，也是壮阳佳品。洋葱的吃法很多，若想充分发挥其“男人菜”的功效，不妨做成洋葱炒蛋或洋葱炒牛肉，味道鲜美，营养价值丰富。
由此，我们便知道了上面提出的葱类食品的壮阳功效有多强了，而且只要不断的分析和食用，而且葱类食品的确是壮阳神器，男性朋友也可以根据自己的喜好。由此，相信男性朋友们都可以进行一个客观而具体的分析，所以加油吧。
何洁
副主任医师
