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女性在特殊生理期或患有特定疾病时，需谨慎食用山楂、杨桃、柿子三种水果。
山楂富含有机酸和鞣酸，胃肠功能较弱者空腹食用易刺激胃黏膜，诱发反酸腹痛。孕期女性过量食用可能促进子宫收缩，增加流产风险。糖尿病患者需注意其含糖量较高，可能影响血糖稳定。建议将山楂煮熟后少量食用，或搭配山药等健脾食材中和酸性。
杨桃含有的草酸盐和神经毒素可能加重肾脏代谢负担，肾病患者食用后可能出现中毒反应。哺乳期女性摄入过量可能通过乳汁影响婴儿神经系统发育。过敏体质者首次食用应观察是否出现皮疹、喉头水肿等过敏症状。建议食用前用盐水浸泡，控制单次摄入量不超过100克。
柿子中的鞣酸与胃酸结合易形成胃结石，胃肠术后患者及老年人应禁食。经期女性食用可能加重宫寒痛经症状。未完全成熟的柿子鞣酸含量更高，需放置软熟后去皮食用。贫血患者需注意柿子影响铁吸收，应避免与补铁药物同服。
特殊人群选择水果时需结合自身健康状况，经期女性可优先选择苹果、桂圆等温性水果，术后恢复期建议食用木瓜、香蕉等易消化品类。日常食用水果前应充分清洗去皮，控制每日摄入量在200-350克范围内，避免与药物同服。出现腹胀、腹泻等不适症状应立即停食并就医检查。
