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肾病儿童该如何保养是颇为家长费心的问题。肾病专家支招教肾病儿童的家长如何做好孩子病愈之后的保养
以下是肾病专家公认的肾病儿童在病愈之后的保养妙招
一、饮食保养
肾病儿童的饮食保养主要有以下几点：
1控制钠盐摄入量。钠盐不利于肾脏对尿液的排泄，所以肾病儿童的日常饮食应该以清淡为主，忌食腌制品以及钠盐丰富的食品。特别是儿童肾炎要忌盐
2忌食辛辣油腻、煎炸、蟹、蒜、生葱、香菜、狗肉、酒、牛肉、羊肉、咖啡、五香大料及一切发物。
3控制饮水和蛋白食物物的摄入量。镜下血尿者及宜上火者多饮水，多食苹果、白糖、黑芝麻、木耳等阴降火的食品；肾病综合症和其他肾病大量蛋白尿，可限量入食、高质量蛋白质。
4日常饮食应该坚持五低一高饮食：低盐、低脂、低蛋白、低磷、低钾、高维生素。.应忌以下食物：蛋清、动物内脏、小米、食用菌、紫菜、豆制品、茶、桔子、瓜子、花生、香蕉；严禁用植物油。
5避免使用有毒性的药物，以及被污染的食物。如被污染的水，家禽鱼，蛋类等，最好吃原生态的有机食物。避免有毒食物损伤肾脏
二、控制运动量
由于儿童大多都好动、好玩，但是过度劳累容易导致肾病的复发，所以要注意限制儿童的运动量，以免导致劳累引发肾病
三、控制感染
积极预防和治疗感冒等会造成感染的的疾病。因为感染容易导致肾病复发。
如果儿童肾病的病根已经消除，那么通过以上看是平淡，但是实用有效保养措施，完全可以预防儿童肾病复发
何洁
副主任医师
