强肾、补肾,永远是男人要补的功课,补肾方法,随处可听,随处可见,但有没有效果,效果明不明显,都要经人尝试过才能定夺。下面4个补肾妙招是老中医多年累计的经验,大家不妨借鉴。
秘方一
理论依据:《本草纲目》对韭菜籽的功能记录得非常明确,认为他可以治遗精漏泄者,补下焦肝以及名门之不足,命门者藏精之府。可见,韭菜籽仿佛一把干柴,服用后即被点燃,令命门之火燃起,改善阳痿、早泄之症。
秘方二
杜仲末10克、猪腰1枚。先将措腰洗净切,再拌入杜仲末,后以荷叶包裹,煨熟后食用。主治肾虚腰痛、阳痿、遗精、高血压、胎动不安等疾病。(明代《本草权度》)
秘方三
枸杞叶20克、羊肉60克、羊肾1只、粳米100克、葱白2根。先将羊肾剖开,洗净切碎,后煮枸杞叶取汁,再用枸杞叶汁同羊肾、羊肉、粳米、葱白煮成粥,加盐调味即可,每天早、晚食用。适用于肾虚阳痿、腰膝冷痛、头晕耳呜、视物昏花、听力减退、夜尿频多等症状。(元代《饮膳正要》)
秘方四
冬虫夏草15克、老雄鸭1只。将冬虫夏草放于处理干净的鸭腹内,再加水炖熟,经调味后便可食用。具有治疗肾虚阳痿、遗精、腰膝酸痛、久咳虚喘、病后体虚等功效。(清代《本草纲目拾遗》)
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