预防肾病到肾衰竭，只需要记住三个要点

　　现在肾病是一种发病率很高的疾病，大家都知道肾脏是人体很重要的一部分，所以一旦觉得自己的身体有一些肾病的症状，就一定要及时的检查和治疗，那么肾病防治要注意哪些呢？

　　肾脏是我们人体代谢的重要器官，它和其他脏器息息相关，所以我们不仅要保护好肾脏，更要把其它脏器调养好。

　　调养五脏

　　在日常生活中，要按时起床按时睡觉，养生良好的饮食习惯，还要讲究卫生，避免歪斜入侵，尤其是在传染病流行的季节和地区更要加强预防措施。饮食要清淡，保持愉快的心情，使气血通畅避免发生气滞血瘀。同时呢，还要加强体育锻炼，提高身体的免疫能力。

　　防止中毒

　　有关资料表明，20%一50%的急性肾功能衰竭是由药物引起，还有部分因接触有害物质所致。因此，应尽量避免使用和接触对肾脏有毒害的药物或毒物。若属意外服用或接触应及时发现和及早治疗。

　　防治及时

　　一旦有诱发急性肾功能衰竭的原发病发生，应及早治疗，注意扩充血容量，纠正水、电解质紊乱及酸碱失衡，恢复循环功能。若发现本病将要发生，应早期采取措施，补充血容量，增加心排血量，恢复肾灌流量及肾小球滤过率，排除肾小管内梗阻物，防治感染，防止DIC、肾缺血引起的肾实质的损害。同时尽早应用活血化瘀药物，对预防本病发生有积极作用。

　　适宜肾功能衰竭患者的食物如下：

　　主食主要包括：燕麦、高梁米、玉米面、麦淀粉、大米、小米等。

　　肉蛋奶主要包括：鸡肉、白鸭肉、野鸭肉、草鱼、青鱼、鲤鱼、鲫鱼、黑鱼、青蛙、牛奶、鸡蛋等。

　　蔬菜主要包括：芥菜、生菜、青椒、苦瓜、白菜、冬瓜、黄瓜、茄子、笋、黄花菜、紫菜、金针菇等。

　　水果主要包括：山楂、苹果、草莓、西瓜、猕猴桃、葡萄、菠萝、荸荠、桃子等。