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肾病已被医学专家公认为是“常见病，多发病”。为何现在肾病发病率会呈现逐年上升趋势?专家研究主要就是与现代人不健康的生活方式有关。
时尚美食
现代人聚餐机会增多，常吃下过量的大鱼大肉及海鲜，美食无度，产生过多的尿酸和尿素氮等代谢废物，加重肾脏排泄负担;吃炸薯片、方便面等，让人不知不觉吸收过量的盐分，导致血压升高，从而诱发肾病;软饮料和运动饮料普遍为高度酸性，饮用后体内酸碱度明显改变，长期过度摄取，肾脏会因负担加重而增加损伤概率。
紧张生活
过度劳累和肾病无直接关系，但人在疲劳状态下，加上工作、精神紧张，抵抗力特别容易下降。
其他不健康生活习惯
比如，很多人还会因工作紧张而不重视感冒等感染性疾病，而医学发现，引发急性肾炎的病人中，上呼吸道感染的约占60%-70%。上呼吸道引起的急性肾炎中，又以链球菌感染后肾小球肾炎最多见。原因是免疫复合物随着血液循环，到了肾脏时，会沉积到肾小球的基底膜，从而对肾脏造成损害。感染引起的急性肾炎，有的会变成慢性，所以，职场精英们如果出现感冒等病症，一定要及时治疗。
又如，有些人因工作忙而长时间憋尿。尿液在膀胱里太久很容易繁殖细菌，细菌会经输尿管逆行到肾，导致肾盂肾炎。引发慢性感染后，不易治愈，可能发展成为急性尿毒症。
何洁
副主任医师
