男女
您的位置: 复禾男女 > 夫妻保健 > 壮阳补肾 > 正文

苹果7来了,你的肾还好么?

发布时间:2019-01-14 13:41:31

用手机扫描二维码 在手机上继续观看

手机查看

肾为什么这么值钱

正常成人具备两枚肾脏,位于腰部两侧后方。

肾在人体中属于泌尿系统的一部分,肾脏有三大基本功能:

负责过滤血液中的杂质;

维持体液和电解质的平衡,最后产生尿液经由后续管道排出体外;

同时也具备内分泌的功能以调节血压。

想要苹果7?先让你的肾值钱起来!

如何让你的肾更值钱

---别吃太多盐

盐,是让肾累赘减轻的主要首恶。饮食中的盐分95%是由肾脏代谢掉的,摄入得太多,肾脏的累赘就会减轻,再加上盐中的钠会招致人体水分不易排出,又进一步减轻肾脏的累赘,从而招致了肾脏功用的减退。

---多喝水

饮水能赞助人体将新陈代谢的废物排出,降落有毒物资在肾脏中的浓度,从而避免肾脏受到伤害。而且多饮水就会多排尿,浓度高的尿液会对前列腺产生一些刺激,长期不良的刺激对前列腺有害。多饮水不仅可以稀释血液,还可有效稀释尿液的浓度。

---常进行运动

常常进行运动,可益精补肾、强身健体、避免早衰,并能提高性功能。

---睡眠要充足

充足的睡眠也是复原精气神的主要保证,男人少熬夜可保持床上战斗力,上床睡觉的时间千万不要晚于凌晨12点半,同时,睡觉时间不应少于7—8个小时。因为这个时段是睾丸激素分泌最佳时间,其分泌高峰期为凌晨的4点—6点。任务再紧张,家里的烦心事再多,到了该睡觉的时分也要按时休息。

---酒后饮茶更伤肾

许多人酒后往往爱饮茶,想以之解除酒燥,化积消食。酒后饮茶,特殊是饮浓茶对肾脏不利。酒精进入肝脏后,通过酶的作用合成,最终成为水和二氧化碳,经肾脏排出体外。而茶碱有利尿作用,浓茶中含有较多的茶碱,它会使尚未合成的酒精产物过早地进入肾脏,而伤害肾脏。

最后提醒大家:根据法律规定,一切人体器官的买卖行为都在法律禁止之列,器官捐献应当遵循自愿、无偿的原则,禁止以任何形式从事人体器官买卖及与器官买卖有关的商业活动。

免责声明:本页面信息为第三方发布或内容转载,仅出于信息传递目的,其作者观点、内容描述及原创度、真实性、完整性、时效性本平台不作任何保证或承诺,涉及用药、治疗等问题需谨遵医嘱!请读者仅作参考,并自行核实相关内容。如有作品内容、知识产权或其它问题,请发邮件至suggest@fh21.com及时联系我们处理!

最新文章推荐

人流后十天同房可以吗
人流后十天同房可以吗
人流后十天内通常不建议同房。人工流产术后子宫内膜存在创面,过早同房可能增加感染风险或导致异常出血。人工流产属于宫腔操作手术,术后子宫需要时间修复。正常情况下子宫内膜修复需7-14天,此时宫颈口处于开放状态,同房可能将外界细菌...[详细]
发布于 2025-12-08

推荐阅读

胶原蛋白与玻尿酸除皱的不同
胶原蛋白与玻尿酸除皱的不同
胶原蛋白和玻尿酸是现代美容界备受关注的两种成分,它们在除皱方面有着不同的作用机制和效果。要选择适合自己的除皱方式,了解这两者的区别非常重要。胶原蛋白主要通过填充皮肤下的空隙来减少皱纹,...[详细]
2024-12-24 21:27
男性肾虚治疗的有效方式是什么 男性肾虚治疗的方式有哪些
男性肾虚治疗的有效方式是什么 男性肾虚治疗的方式有哪些
生命在于运动,即使是更简单的运动也有奇怪的效果。预防肾虚可以通过一些休闲活动减轻精神压力,释放不良情绪。均衡饮食和规律生活。肾虚指肾脏精气阴阳不足。肾虚的种类有很多,其中最常见的就是肾...[详细]
2023-02-06 15:40
男性勃起功能障碍吃什么可以调理 男性勃起功能障碍的食疗大全
男性勃起功能障碍吃什么可以调理 男性勃起功能障碍的食疗大全
1、韭菜炒虾:韭菜150克,鲜虾50克,炒熟佐餐或酒,每周2-3第二,连续吃4周。用于命门火衰勃起功能障碍。2、虾炖羊肉:白羊肉250克(去脂膜,切成小块),虾25克,姜5片,加水煮至...[详细]
2022-05-20 18:30
喝咖啡防癌还是致癌
喝咖啡防癌还是致癌
喝咖啡是否防癌或致癌需结合摄入量和个体差异判断。适量饮用咖啡可能降低肝癌、子宫内膜癌等部分癌症风险,但过量摄入可能增加食管癌等疾病概率。咖啡中的绿原酸、咖啡因等成分具有抗氧化作用,可抑...[详细]
2025-06-26 16:04
男性怎么保持精力旺盛 维持性能力需要补铁吗
男性怎么保持精力旺盛 维持性能力需要补铁吗
男人保持精力旺盛方法有哪些呢?因为工作的缘故男人朋友时常感觉到精力不足,一副很疲惫的样子,那么,男人怎么样保持精力旺盛呢?男人保持精力旺盛方法有哪些呢?男人如何保持精力旺盛,专家为您提...[详细]
2022-03-11 10:20
男人肾虚怎么调理,不同类型肾虚的表现有什么不同?
男人肾虚怎么调理,不同类型肾虚的表现有什么不同?
肾虚是指肾脏精气阴阳不足,一般分为肾阴虚、肾阳虚以及肾阴阳两虚。如果出现脾肾两虚的情况,那么脾肾还要同时调理,所以需要辩证论治,不能一概而论。...[详细]
2021-06-18 11:11
耳屎多是肾虚吗,肾虚的症状是什么?
耳屎多是肾虚吗,肾虚的症状是什么?
一般耳屎多和肾虚没什么关系。耳垢增多的主要原因是外耳道狭窄,耳垢无法顺利排出,耳垢增多,除此之外,如果外耳道有炎症,耳道充血、水肿也会增加耳垢。肾虚不会直接导致耳屎增多,但可能会导致耳...[详细]
2021-06-23 13:57
刚开始来月经同房了怎么办
刚开始来月经同房了怎么办
刚开始来月经同房后若无不适通常无须特殊处理,但需注意会阴清洁、观察身体反应。月经期同房可能增加感染风险或导致经血逆流,建议避免此类行为。月经期子宫内膜脱落,宫颈口轻微扩张,同房可能将外...[详细]
2025-12-08 13:53
成年人割包皮需要注意什么
成年人割包皮需注意术前评估、术后护理及并发症预防。包皮环切术是治疗包茎或包皮过长的常见手术,术前需完善检查排除手术禁忌,术后需保持伤口清洁干燥并避免剧烈运动。术前应进行血常规、凝血功能...[详细]
2025-12-08 13:19
艾灸期间可以同房吗
艾灸期间可以同房吗
艾灸期间一般可以同房,但需避免灸后立即同房或过度疲劳。艾灸通过温热刺激穴位促进气血运行,同房本身属于正常生理活动,两者无直接冲突。艾灸后人体处于气血活跃状态,此时适当休息有助于效果吸收...[详细]
2025-12-08 12:46
3个月宝宝肠炎呕吐怎么治疗
3个月宝宝肠炎呕吐怎么治疗[详细]

王玉玮

王玉玮

主任医师

2025-04-05 17:34
停胎做的流产手术可以吃鱼吗
停胎做的流产手术可以吃鱼吗[详细]

荣春红

荣春红

副主任医师

2025-03-15 10:37
宝宝腹泻怎么治疗
宝宝腹泻怎么治疗[详细]

全香美

全香美

副主任医师

2025-03-10 13:47
葵花护肝片服用多长时间有效果呢
葵花护肝片服用多长时间有效果呢[详细]

雷麸尔

雷麸尔

副主任医师

2025-03-06 18:06
怎样才能预防经常性的感冒
怎样才能预防经常性的感冒[详细]

张永明

张永明

副主任医师

2025-02-18 14:54
孩子消化不好怎么治疗
孩子消化不好怎么办[详细]

王海燕

王海燕

副主任医师

2025-02-10 18:30
肾病可以吃黑豆黑芝麻吗
肾病可以吃黑豆黑芝麻吗[详细]

张聪

张聪

副主任医师

2025-02-10 18:19
丹媚避孕药副作用有多大
丹媚避孕药副作用有多大[详细]

李顺华

李顺华

副主任医师

2025-01-21 18:10
脚掌面肿痛是怎么回事
脚掌面肿痛是怎么回事[详细]

李宏

李宏

副主任医师

2025-01-08 15:50
胃炎会打嗝吗
胃炎会打嗝吗[详细]

刘晓

刘晓

副主任医师

2025-01-06 15:54