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称肾病为“沉默的杀手”丝毫不夸张。肾病不但发病隐匿，病程中各种情况也难以自我监测，患者凭感觉“自我诊断”,结果耽误治疗的情况时有发生。
因此，肾病患者掌握如何监控肾病发展的方法极为重要。
重点筛查高危人群
并发高血压和糖尿病患者是肾病的“高危人群”，这类患者的肾脏损害通常比普通肾病患者更快更严重。
高血压和糖尿病患者应重点关注血液问题，尽量多在家中测量血压、血糖，并增加复查肾功能的次数。
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监控肾病发展的正确方法
最简单的：
关注异常症状
肾病会引发一系列的健康损害，也会带来各种症状。病友们需要做到的便是关注这些症状，不放过细微的病变信号。
症状包括：
水肿、泡沫尿
（主要由尿蛋白引起）；
贫血、高血压
（持续的肾损害引起）；
腰痛乏力
（可能是肾衰竭的表现）。
安全保障：
定期复查
肾病是个敏感疾病，即使在院能临床治愈，也难保出院后能不受外界侵害。
因此，病友的安全保障就是定期复查肾功能，监控病情变化。
近年来，慢性肾病的发病率在呈逐年上升之势，其主要原因是不均衡的饮食习惯和恶劣的环境导致。
因此，普通人也应关注肾脏健康，做好肾病的预防与检查。
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何洁
副主任医师
