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女性气血虚可选用八珍颗粒、归脾丸、复方阿胶浆等中成药调理。气血不足多由过度劳累、营养不良、慢性失血、久病体虚、脾胃虚弱等因素引起，需结合具体症状在医生指导下用药。
八珍颗粒由四君子汤与四物汤组成，含人参、白术、茯苓、当归等成分，适用于气血两虚引起的面色萎黄、食欲减退、月经量少等症状。该药通过补气益血改善机体能量代谢，服药期间需忌食生冷油腻。
归脾丸含黄芪、龙眼肉、酸枣仁等药材，主治心脾两虚型气血不足，常见心悸失眠、健忘乏力等表现。药物通过健脾养心促进气血生化，长期熬夜或思虑过度者适用，感冒发热时应暂停服用。
复方阿胶浆以阿胶为主药，配伍红参、熟地黄等补血药材，针对失血后或产后气血亏虚效果显著。该方能提升红细胞数量，改善头晕目眩症状，但糖尿病患者需慎用含糖剂型。
十全大补丸在八珍汤基础上加入黄芪、肉桂，适合气血虚兼畏寒肢冷者。药物通过温补阳气促进血液循环，缓解手脚冰凉、腰膝酸软等症状，阴虚火旺体质者不宜长期服用。
乌鸡白凤丸含乌鸡、鹿角胶等动物性药材，专治女性气血虚伴月经不调。其通过补肾填精调节内分泌，对经期腹痛、经血色淡有改善作用，更年期女性使用时需监测激素水平。
除药物调理外，气血虚女性日常可多食红枣、枸杞、猪肝等补血食材，配合八段锦、瑜伽等温和运动促进气血运行。建议保持规律作息，避免过度节食减肥，冬季注意防寒保暖。若出现持续心悸、晕厥等严重症状，需及时就医排查贫血、甲状腺功能减退等器质性疾病。食疗推荐当归生姜羊肉汤、黄芪枸杞炖乌鸡等药膳，经期后连续食用3-5天效果更佳。
