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我们知道吸烟喝酒是很多男人都避免不了的事情，尤其是职场上的男人，因为很多男人在谈生意的时候会有烟的出现，在应酬的时候烟酒是避免不了的，我们知道现在男性不育的非常多，那么烟酒会让男人导致生育能力下降吗?
一个年轻人失去了生育能力是非常痛苦的事情，其实这样的事情是非常多的，26岁是一个血气方刚的时期，李先生去医院检查时，却从医生那得知精子质量低下，可能影响到生育能力。专家认为，李先生出现精子质量低下的原因与烟酒不断，作息不良等行为有关。
我们知道酒精和尼古丁给男人精子带来的危害是非常大的，所以会让男人导致生育能力下降，男科专家指出，现代男性大多数都像李先生那样没拥有一个良好的生活习惯，在各种因素的影响下精子质量变差，男性不育问题这些年来出现持续增高的趋势。而精子是繁衍后代必不可缺的遗传物质，因此为了健康生育，男人应坚持科学规律的生活方式。在饮食上着重多吃一些有利提高精子质量的新鲜蔬菜水果和海产品。当然，定期摄入一些动物肝脏，也能立竿见影提高精子质量和数量。
我们知道男人的生育完全取决于精子的质量，如果精子质量不合格的话会让男人事情生育能力，吸烟、喝酒是导致男人精子质量直线下降的最主要因素。专家认为，在孕前男性应严格控制自己，戒烟戒酒的时间越早，提高怀孕的几率可以得到很大的提高。
让职场男人导致生育能力下降的还有辐射，辐射是导致受精能力下降的罪魁祸首，那么辐射是从哪里而来呢?我们知道电脑，还有手机都会给人体带来辐射的，所以男人在工作的时候可以稍微的离开电脑一会在工作。
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何洁
副主任医师
