早泄是一种让广大男性头痛不已的疾病。早泄除了会让男性朋友感到自卑以外,还会影响家庭的和谐度。尽早治愈是首要任务,但是任何疾病在治疗的过程中都不能着急,循序渐进,才能彻底治好。除了必要的吃些药物治疗以外,早泄的饮食有什么推荐呢?下面小编就问您来介绍下简单可行的早泄食谱有哪些。
1.芡实鱼头汤:大鱼头,鸡翅,芡实,芹菜,豆腐,盐,各适量。先把大鱼头放入锅,煎到微黄即可,瓦煲适量的水烧开后放入鱼头、鸡翅、豆腐、芡实,煮开后再用小火煲两小时,最后加芹菜段及食盐即可。对于肾虚而致的早泄、神经衰弱、腰痛等症状适宜。
2.金锁固精鸭汤:蒺藜子、莲须、克龙骨、牡蛎、芡实、莲子,各适量,鸭一只,做时先把蒺藜子、莲须、龙骨、牡蛎入棉布袋后扎紧,然后把鸭肉放入沸水中氽烫、捞起洗净,并把莲子、芡实也冲净沥干。最后把所有食材都盛入煮锅,加适量水烧开后再转小火炖40分钟即成,对早泄、崩泄、带下等性功能失调现象适宜。
3.归芪蒸鸡:炙黄芪,当归,嫩母鸡,绍酒,味精、胡椒粉及各种调料葱、姜少许,先把鸡清洗干净,然后把当归切片与炙黄芪一起入到鸡腹内,并加其它调料,加清水后入蒸笼蒸2小时食用,对于男子精血不足引起的早泄,遗精等症有效。
4.归芪参枣鸡汤:当归、党参、黄芪,大枣,生姜,各适量,乌骨母鸡一只及调料适量。把鸡清理干净后切块,中药用布包好,然后加清水一起炖到鸡烂熟,去掉药包加葱、盐、味精等调味即可,有补益气血,滋阴育精的作用,对于男性精气不足早泄者适宜。
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