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随着共享单车的普及，越来越多的人喜欢骑单车上下班。骑单车上下班不仅方便快捷，而且可以锻炼身体，受到许多人的欢迎。
但是，也有人不愿意骑单车，原因不是别的，竟然是每天骑单车会导致阳痿。这是真的吗？让我们来一探究竟，揭开谜底。
骑单车会导致阳痿吗？
每天骑单车上下班，一般骑行的时间不会太久，通常是1小时之内，对前列腺的压迫并不大，所以并没有那么容易导致前列腺疾病和阳痿。
怎样骑车会导致阳痿？
骑单车出现阳痿的人，一般都是骑行爱好者，也就是一天骑行好几个小时的人。因为前列腺一直处于压迫、充血状态，容易出现前列腺炎。
平时骑单车应该注意什么？
如果每天骑单车上下班的话，需要确保距离和时间不要太长，并且确保坐垫舒适、无压迫感，因为过于僵硬的座椅会增加局部受压，引起麻木和不适。
出现会阴区不适的情况，应该少骑单车，在工作时也应避免久坐，每隔一定时间起身活动，下班后锻炼放松，夜晚用温水坐浴，水温不应过热。
骑行经过坎坷路段时，建议不要坐在坐垫上，下身可以悬空以避免震伤睾丸，如果感觉会阴区或者小腹明显酸胀、麻木，并且不能缓解，应及时就医。
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何洁
副主任医师
