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不孕不育问题在育龄女性中确实存在一定比例，但多数可通过科学干预改善。女性不孕可能由排卵障碍、输卵管病变、子宫内膜异位症、内分泌失调、免疫因素等引起，现代医学对80%以上的不孕症可明确病因并提供针对性解决方案。
多囊卵巢综合征、卵巢早衰等疾病会导致卵泡发育异常或排卵失败。基础体温监测结合超声检查可确诊，克罗米芬等促排卵药物能有效改善，同时需配合体重管理，肥胖患者减重5%-10%可显著提高排卵率。
盆腔炎、人工流产等引发的输卵管粘连或积水会阻碍精卵结合。子宫输卵管造影是主要诊断手段，轻症可通过宫腹腔镜联合手术疏通，严重阻塞需考虑试管婴儿技术。
异位内膜组织导致盆腔环境恶化，约40%患者合并不孕。典型症状为进行性痛经，腹腔镜检查是金标准，药物治疗可选用GnRH-a类药物，重症需手术清除病灶。
甲状腺功能异常、高泌乳素血症等会干扰生殖轴功能。通过性激素六项检查可评估，甲亢患者需先控制甲状腺激素水平，溴隐亭对高泌乳素血症效果显著。
抗精子抗体等免疫异常约占不孕原因的10%。采用免疫抑制剂治疗期间需定期监测肝肾功能，必要时辅以人工授精避免精子被抗体攻击。
建议备孕女性提前3个月进行孕前检查，包括TORCH筛查、甲状腺功能及妇科超声。日常保持规律作息，每周3-5次有氧运动如快走、游泳，适量补充叶酸和维生素E。避免过度焦虑，35岁以下夫妇正常备孕1年未孕再考虑不孕评估，35岁以上可提前至6个月。中医调理如艾灸关元穴、服用调经促孕方等可作为辅助手段，但需在正规医疗机构指导下进行。
