男人该如何预防前列腺癌

　　生活中有很多男人喜欢喝红酒，红酒对于很多男性朋友来说，应该是一种很好的保健食品，在预防前列腺癌的方法中有一条就是说，男性适当喝红酒可以预防前列腺癌，前列腺癌是一种常见的前列腺疾病。今天小编告诉你预防前列腺癌的方法

　　前列腺疾病中最严重、最可怕的疾病应该就是前列腺癌，预防前列腺癌的方法有很多，利用红酒又是怎样预防前列腺癌呢?

　　有研究发现每天一两杯红酒可以抑制前列腺癌细胞的生长。

　　专家介绍说，每天喝一两杯红酒能帮助男性减少患前列腺癌的风险。摄入红酒中含有白藜芦醇不但对心脏有益，而且还有“强大的化学预防功效”。

　　同样饮酒时最好同时进食其他食物，不要空腹饮用。葡萄酒优于白酒。注意酒类所含的热量，一两白酒相当于3两米饭的热量，啤酒和果酒中还含有其他能量物质，因此需要特别注意饮酒对体重的影响。

　　家庭成员一起饮酒时，量容易控制，可鼓励小饮，但避免贪杯。工作关系或朋友间聚会，努力做到能不饮则不饮，能少饮不多饮，能饮度数低的不饮度数高的，并尽量做到不逞强、不强人所难。

　　男性朋友不妨把白酒替换成红酒，既减少了白酒的危害，还能预防前列腺癌呢。

　　由此可见，男人每天适当的喝点红酒就可以预防前列腺癌的发生，但必须用正确的方法喝才行，红酒虽好，但喝红酒的禁忌也是需要了解的，总而言之，预防前列腺癌的方法有很多，红酒预防前列腺癌需要掌握正确的方法。