前列腺痛是前列腺疾病当中比较常见的一种,前列腺痛给男性朋友带去了极大的困扰,最近有研究说喝水少可致前列腺痛,真的是这样吗?下面小编就介绍介绍:
人们可能经常会因为很多理由而忽略了喝水,比如有人说自己工作太忙了。正常人一般要求一天至少要喝7杯水,约2000毫升,有些人不知道,认为我也不渴,干嘛要喝水呢,其实错了,等到您感觉到渴的时候已经缺水了,已经有了代谢上的轻微障碍了,所以不能等到渴了才喝。
男性最好养成每天喝水的好习惯,而不要等到渴了再喝。不渴也要喝,每天早晨起来先喝1杯或2杯凉白开,是个好习惯。专家表示,对前列腺疾病的形成来说,不喝水,尿就浓缩,尿中的有害有毒物质聚积,这就容易回流入前列腺管造成危害致病,所以,不爱喝水的人容易得前列腺痛。所以,不只是女人每天要补足8杯水,男人也是一样,尤其现在正值炎热夏季,男人们更应多喝水,促进体内新陈代谢,从而预防前列腺炎的发生!
由此可见,日常生活中喝水少的话,正是引发前列腺痛的原因。作为男性来说,要保护自己的生殖健康,就要从保护前列腺做起。而保护前列腺又要从多喝水入手,所以不管是什么季节,男性都要适当的补充体内的水分。
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何洁
副主任医师