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前列腺炎是男性病发病率比较高的疾病之一，也是比较容易复发的疾病之一。所以说男性朋友为了避免病情的加重和复发，在饮食方面一定要注意，有些食物是建议多吃的，具体是哪些食物呢?
前列腺炎建议多吃的食物
1、多吃一些肉类，像瘦肉、猪心、猪腰、猪舌、猪肚、鸭肉、蛋类、鹌鹑、鸽子等都可以多吃。
2、建议多吃一些食物的种子类食物，特别是南瓜子建议多吃一些，还有向日葵的瓜子等等都可以吃一些。
3、多吃一些新鲜的绿色蔬菜和水果。蔬菜类除了韭菜、洋葱、竹笋、大蒜外其它的蔬菜都可以吃。水果类除了荔枝、龙眼、芒果、榴莲和菠萝外其它水果都可以吃。
4、多吃一些粗粮和五谷类食物。像薯类食物建议多吃，可以用赤小豆或者绿豆欧熬汤喝，也可以多吃一些蜂蜜，可以防止便秘，保持大便通畅。
5、一定要多喝水，不能因前列腺出现的尿频症状和少喝水，多饮水可以稀释尿液一些代谢废物的浓度，减少对前列腺的刺激，防止引起泌尿感染及形成膀胱结石。
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何洁
副主任医师
