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前列腺增生多见于中老年人群体，发病率比较高。前列腺增生会影响到男性排尿，甚至性功能。所以不能轻视。不少人以为前列腺增生是慢性疾病，其实前列腺的危害比我们认为的要大。如果出现夜尿增多，就要警惕了。
50岁要警惕夜尿过多
前列腺增生是中老年男性常见的疾病之一，多发生于五十岁以上男性。60-80岁年龄阶段的男性，80%有不同程度的前列腺增生问题。一般前列腺增生的患者，容易出现排尿困难，需要努力发力才能把尿液排出；排出过程中，尿线明显缩小，甚至出现“滴答”“滴答”间歇式排尿，耗时甚久。
如果男性在夜晚每次要起夜三到五次，就属于夜尿频多。如果前列腺问题比较严重时，会进一步导致性功能障碍、急迫性尿失禁、肾积水、慢性肾功能不全等等。一般年龄过了五十岁后的男性，平日排尿时要注意是否出现问题，此外也有个别男性在40多岁时出现症状。
误以为前列腺增生是前列腺炎
前列腺增生和前列腺炎的症状有相似的地方，但是两种疾病的受众还是有明显区别的。
前列腺炎容易在青壮年男性中发生，前列腺增生常见于中老年男性。因为前列腺增生和激素密切相关。因为增生与雄激素有关，随着年龄日积月累，增生组织逐步孕育壮大，直到症状产生需要进行医治。
前列腺增生的保健
前列腺增生患者要避免恶化的可能，那么家医君奉劝一句，请按照以下4点，注意做好保健工作。
1、性生活节制
前列腺增生并非不可以过性生活，需要节制。但是也不能完全禁欲。应当根按照个人实际情况看来决定。如果出现了尿频尿急症状，最好暂时不要过性生活。
2、忌吃辛辣
不要吃辛辣刺激的食物，这样可能会导致前列腺充血，也可能会使便秘情况加重。压迫前列腺，出现排尿困难。
3、避免久坐
要适当的锻炼，避免久坐。久坐会加重会阴充血，引起排尿困难，经常参加活动锻炼，可以减轻症状。
4、勤喝水
饮水少不利于尿路的冲洗，容易导致尿液浓缩。白天要多喝水，晚上要少喝水，避免膀胱过度充盈。
