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卵巢囊肿常见症状包括下腹坠胀、月经紊乱、排尿异常和性交疼痛，多数为生理性囊肿无需过度担忧。
囊肿增大会压迫盆腔组织，表现为单侧或双侧下腹持续性钝痛，尤其在经期或剧烈运动后加重。直径超过5厘米的囊肿可能伴随腰骶部放射痛，与体位改变相关。生理性黄体囊肿引起的胀痛通常在2-3个月经周期后自行消退。
功能性囊肿会干扰激素分泌，导致经期延长、经量增多或非经期出血。子宫内膜异位囊肿患者可能出现痛经进行性加重，经血呈暗红色伴血块。持续三个月以上的月经异常需排查多囊卵巢综合征等内分泌疾病。
巨大囊肿压迫膀胱可引起尿频尿急，夜间起夜次数增加。当囊肿挤压直肠时会出现便秘或里急后重感。突发的排尿困难伴下腹剧痛需警惕囊肿蒂扭转等急腹症。
后穹隆处的囊肿在性交时受撞击会产生深部刺痛，常见于子宫内膜异位囊肿或炎性囊肿。部分患者同时伴有阴道分泌物增多，需与盆腔炎性疾病鉴别。建议采用侧卧位减轻性交不适。
日常建议保持低脂高纤维饮食，适量补充维生素E和硒元素有助于调节卵巢功能。避免剧烈运动防止囊肿破裂，可选择瑜伽或游泳等温和运动。每3-6个月复查超声观察囊肿变化，若出现突发腹痛、发热或阴道异常出血应立即就医。35岁以上女性建议联合肿瘤标志物检测排除恶性病变风险。
