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女性月经期通常持续3-7天，具体时间因人而异，与激素水平、子宫内膜厚度等因素有关。
月经是子宫内膜周期性脱落的过程，多数女性经期持续3-5天，出血量在20-60毫升之间。经期第一天可能仅有点滴出血，第二至三天出血量较多，随后逐渐减少。部分女性经期可能持续6-7天，但出血量整体在正常范围内。若经期短于2天或超过8天，或伴随严重痛经、大量血块、非经期出血等症状，可能与内分泌失调、子宫肌瘤、子宫内膜息肉等疾病有关，建议及时就医检查。
月经期间需注意保暖，避免剧烈运动和生冷饮食。可适量饮用温红糖水缓解不适，选择透气性好的卫生用品并定时更换。若经期异常或伴随其他不适症状，应记录月经周期和出血情况，便于医生诊断。
