男女
您的位置: 复禾男女 > 女性健康 > 女性护理 > 正文

性爱干涩缺乏湿润怎么办,解决这几个问题就能保湿

发布时间:2021-04-22 11:09:32

用手机扫描二维码 在手机上继续观看

手机查看

Linda和男友Sam在一起2年了, 一直都很开心。可是,最近她有些沮丧。就在上个周末,她出差了一个礼拜刚刚回到北京,晚上12点,和Sam从酒吧回到住处,想要肌肤相亲享受性爱。可是,她却怎么样都无法让自己的身体兴奋、湿润起来。她越来越紧张,越来越急躁,无法让自己继续应对。最后,她不得不让Sam停下来。

性爱干涩缺乏湿润怎么办,解决这几个问题就能保湿

Sam有些扫兴,很快睡去。Linda却无法入眠,她不停地问自己,希望得到答案:这是从前从没有发生过的事情,一直以来,我的身体都很热情,每当这个时候,都会很湿润。难道是因为我不再爱Sam了?难道我们在一起真的让我厌倦了?难道我变成性冷淡了?难道,我以后都不可以同房她甚至开始恐惧下一次性爱的来临。而下一次时,果然重复了同样的情况,Linda开始紧张了,究竟是什么原因影响了自己跟Sam的感情?

私房话

一次的干燥事件就让Linda差点丧失了“嘿咻”的能力,除了Linda的心理承受力太弱之外,保湿“嘿咻”地对女人来说是如此重要。其实,偶尔一次的阴道干燥是很正常的,因为大多数女性的性唤起障碍是因为焦虑、忧郁的心理或者饮酒、吸烟后的生理正常反应,没什么大不了,只要改变一下生活的习惯,放松心情,很快就会恢复正常的状态。所以,完全没必要像Linda一样,想得太多。因为性是原始的天然的生理冲动,在性爱的过程中,女人加入担心、焦虑、恐惧的情绪越多,越是没办法自由完美地进行,所以,Linda才会一次次重复同样的状况,没有好转。

数据

据有关部门调查显示: 女性阴道干燥全国数字发生率为74.8%。13.3%的干燥是发生在使用避孕套时。39.2%的干燥是因为情绪不好或压力过大。美国67%以上的夫妻都使用润滑剂。

干燥会带给你什么?

感染:对你的健康而言, 这是一个潜在的危险因素,因为阴道干燥会导致感染、诱发多种疾病。

性冷淡:绝不是危言耸听,长期、反复的阴道干燥会让你从心理上厌倦、恐惧性爱,因为没有女人愿意总是做一件没有快感的事情。

疼痛:你最怕什么?“嘿咻”的时候会觉得很痛,却要强忍住继续?“嘿咻”完毕,才发现自己的阴道已经火辣辣地肿起来,这一切,都是干燥惹的祸。

性爱干涩缺乏湿润怎么办,解决这几个问题就能保湿

被什么偷去了水分?

阴道炎如果患有阴道炎,”嘿咻”时你的大脑就会产生抵触的情绪,阴道黏膜会充血,导致分泌物减少。最好赶紧去医院治疗,否则越拖情况会越严重。

避孕药:有时候,服用避孕药并不如你想象中的那样好。由于人的个体不同,任何含有孕酮的避孕药都可能对女性健康造成不同程度的危害,因此,频繁地服用避孕药也可能让你的阴道干涸,没有生机。

性兴奋不足:正常的阴道保持有一定的湿润度。同房只有在性兴奋达到时,这些液体才能分泌并逐渐增加。如果性兴奋不足,这些润滑液便分泌得少甚至不分泌,出现阴道干涩。

心理压力:工作、生活和感情上的种种心理压力都会造成性欲望低下、性唤起迟滞、性反应迟钝,从而形成阴道干涩。

性爱不爽:如果他每一次都自私地只顾满足自己的私欲,而不闻不问你的感觉,久而久之便会让你对性爱厌倦或反感,毫无激情。如果是这样,换掉令你干燥的他!

内分泌失调:如果你的干涩伴随着月经不调,经期不准等生理因素,就要警觉自己是不是内分泌失调了,或者性腺激素分泌的不足或卵巢制造雌性激素功能的欠缺等。这些你只需要去医院抽几毫升静脉血进行激素测试就可以知道。

洗得太“干净”:你认为白带很脏吗?你每天都要一次次地对阴道进行反复多次的冲洗,却不知道正是这样导致阴道无法存留应当存在的有益分泌物,出现真的干干净净,连润滑液也一点不剩的状况。

缺乏维生素B2:除了阴道干涩之外,你是不是还有口角发炎、皮肤干燥、脱屑的状况?如果是这样,你可能缺乏维生素B2,它会导致阴道壁干燥、黏膜充血和溃破。最好快快到医院妇科请教专家吧!

免责声明:本页面信息为第三方发布或内容转载,仅出于信息传递目的,其作者观点、内容描述及原创度、真实性、完整性、时效性本平台不作任何保证或承诺,涉及用药、治疗等问题需谨遵医嘱!请读者仅作参考,并自行核实相关内容。如有作品内容、知识产权或其它问题,请发邮件至suggest@fh21.com及时联系我们处理!

最新文章推荐

人流后十天同房可以吗
人流后十天同房可以吗
人流后十天内通常不建议同房。人工流产术后子宫内膜存在创面,过早同房可能增加感染风险或导致异常出血。人工流产属于宫腔操作手术,术后子宫需要时间修复。正常情况下子宫内膜修复需7-14天,此时宫颈口处于开放状态,同房可能将外界细菌...[详细]
发布于 2025-12-08

推荐阅读

让女人达到性高潮应该怎样做好前戏 20分钟让女人快速性高潮的技巧
让女人达到性高潮应该怎样做好前戏 20分钟让女人快速性高潮的技巧
同房时达到高潮需要双方的情感交流、身体探索和默契配合。 关键在于充分的前戏刺激敏感区域(如阴蒂、G点等)、保持放松的心态,以及通过沟通了解彼此的需求和偏好。以下从生理、心理和技巧角度详...[详细]
2025-12-05 09:57
安全套套不上怎么办
安全套套不上怎么办
安全套套不上可通过调整佩戴方式、选择合适尺寸、检查包装完整性、使用润滑剂、避免紧张情绪等方式解决。安全套佩戴困难通常与操作不当、尺寸不符、包装破损、干涩摩擦、心理压力等因素有关。1、调...[详细]
2025-11-23 15:20
安全套尺寸小了会造成什么样的后果
安全套尺寸小了会造成什么样的后果
安全套尺寸小了可能导致佩戴不适、性交疼痛甚至破裂风险增加。选择合适尺寸的安全套对性健康至关重要。安全套过小会直接压迫阴茎组织,造成血液循环受阻,可能引发勃起功能障碍或中途疲软。橡胶材质...[详细]
2025-11-23 14:55
成年人割包皮需要注意什么
成年人割包皮需注意术前评估、术后护理及并发症预防。包皮环切术是治疗包茎或包皮过长的常见手术,术前需完善检查排除手术禁忌,术后需保持伤口清洁干燥并避免剧烈运动。术前应进行血常规、凝血功能...[详细]
2025-12-08 13:19
艾灸期间可以同房吗
艾灸期间可以同房吗
艾灸期间一般可以同房,但需避免灸后立即同房或过度疲劳。艾灸通过温热刺激穴位促进气血运行,同房本身属于正常生理活动,两者无直接冲突。艾灸后人体处于气血活跃状态,此时适当休息有助于效果吸收...[详细]
2025-12-08 12:46
子宫内膜厚多少来月经
子宫内膜厚多少来月经
子宫内膜厚度达到8-14毫米时通常会来月经。子宫内膜的厚度会随着月经周期的变化而改变,月经来潮前子宫内膜会增厚,月经结束后会变薄。月经周期中子宫内膜的厚度变化可以分为三个阶段。月经刚结...[详细]
2025-12-08 12:13
左卵巢囊性包块怎么回事
左卵巢囊性包块怎么回事
左卵巢囊性包块可能由生理性囊肿、子宫内膜异位症、畸胎瘤、浆液性囊腺瘤、囊腺癌等原因引起,可通过超声检查、肿瘤标志物检测、腹腔镜探查等方式明确诊断。1、生理性囊肿排卵后黄体未完全消退可能...[详细]
2025-12-08 11:39
卵巢肿瘤边界清晰会是恶性的吗
卵巢肿瘤边界清晰会是恶性的吗
卵巢肿瘤边界清晰一般是良性的,但也有少数情况可能是恶性的。卵巢肿瘤的性质需要通过病理检查确诊,建议患者及时就医。卵巢肿瘤边界清晰通常提示肿瘤有完整的包膜,与周围组织分界清楚。良性卵巢肿...[详细]
2025-12-08 11:06
子宫内膜腺肌症的治疗
子宫内膜腺肌症的治疗
子宫内膜腺肌症可通过药物治疗、放置宫内节育系统、手术治疗等方式干预。子宫内膜腺肌症可能与遗传因素、激素水平异常、宫腔操作史等因素有关,通常表现为痛经、月经量增多、不孕等症状。1、药物治...[详细]
2025-12-08 10:33
输卵管积水是哪些因素导致的
输卵管积水是哪些因素导致的
输卵管积水可能由盆腔炎性疾病、子宫内膜异位症、输卵管手术史、生殖道感染、先天性输卵管发育异常等因素引起。输卵管积水通常表现为下腹坠痛、阴道异常分泌物、不孕等症状,需通过超声或输卵管造影...[详细]
2025-12-08 09:59
3个月宝宝肠炎呕吐怎么治疗
3个月宝宝肠炎呕吐怎么治疗[详细]

王玉玮

王玉玮

主任医师

2025-04-05 17:34
停胎做的流产手术可以吃鱼吗
停胎做的流产手术可以吃鱼吗[详细]

荣春红

荣春红

副主任医师

2025-03-15 10:37
宝宝腹泻怎么治疗
宝宝腹泻怎么治疗[详细]

全香美

全香美

副主任医师

2025-03-10 13:47
葵花护肝片服用多长时间有效果呢
葵花护肝片服用多长时间有效果呢[详细]

雷麸尔

雷麸尔

副主任医师

2025-03-06 18:06
怎样才能预防经常性的感冒
怎样才能预防经常性的感冒[详细]

张永明

张永明

副主任医师

2025-02-18 14:54
孩子消化不好怎么治疗
孩子消化不好怎么办[详细]

王海燕

王海燕

副主任医师

2025-02-10 18:30
肾病可以吃黑豆黑芝麻吗
肾病可以吃黑豆黑芝麻吗[详细]

张聪

张聪

副主任医师

2025-02-10 18:19
丹媚避孕药副作用有多大
丹媚避孕药副作用有多大[详细]

李顺华

李顺华

副主任医师

2025-01-21 18:10
脚掌面肿痛是怎么回事
脚掌面肿痛是怎么回事[详细]

李宏

李宏

副主任医师

2025-01-08 15:50
胃炎会打嗝吗
胃炎会打嗝吗[详细]

刘晓

刘晓

副主任医师

2025-01-06 15:54