月经期间要排卵吗

月经期间通常不会排卵。女性排卵多发生在下次月经来潮前14天左右，月经期属于卵泡早期，此时卵泡尚未发育成熟，卵巢一般不会释放卵子。

1、生理周期：

正常月经周期分为卵泡期、排卵期和黄体期。月经期属于卵泡期初始阶段，此时子宫内膜脱落形成经血，卵巢内原始卵泡刚开始募集，尚未达到排卵条件。排卵需要卵泡发育至18-25毫米并分泌足量雌激素，这个过程在月经结束后逐步完成。

2、激素变化：

月经期体内促卵泡激素水平较低，黄体生成素尚未出现峰值波动。排卵需要这两种激素协同作用刺激卵泡破裂，而月经期激素环境以孕酮撤退为主导，不具备触发排卵的激素条件。

3、卵泡发育：

排卵前卵泡需经历选择、优势化和成熟三个阶段。月经期卵巢内仅存在2-5毫米的窦卵泡，这些卵泡需要7-10天生长才能具备排卵能力。超声监测显示月经期卵巢通常无成熟卵泡存在。

4、异常情况：

极少数女性可能出现月经期排卵，多见于周期紊乱者。多囊卵巢综合征患者可能因激素失调导致非常规排卵，这类情况常伴随月经稀发或异常子宫出血，需通过基础体温测定或超声检查确认。

5、避孕误区：

部分人误认为月经期同房不会怀孕，实际上精子可在女性体内存活3-5天。若周期较短如21天且排卵提前，月经末期同房仍存在受孕可能。安全期避孕失败率达20%，建议采用更可靠的避孕措施。

月经期女性应注意保持外阴清洁，每日用温水清洗1-2次，避免盆浴和阴道冲洗。饮食上可适量增加富含铁元素的食物如动物肝脏、菠菜等，补充经血流失的营养。避免剧烈运动和重体力劳动，保证充足睡眠。如出现严重痛经、经量异常或周期紊乱，建议及时就医检查激素水平和卵巢功能。经期免疫力较低，需注意保暖避免受凉，减少生冷辛辣食物摄入。