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虽然性爱是人类最原始的欲望带来的运动，但是在床上，很多女人更希望你具有更多的绅士精神！你想做个性爱的绅士来个完美性爱吗？其秘诀就在于，在做爱中，最好的绅士爱人总是会先让女伴满足，而自私的爱人只会满足自己，而不顾女伴的需要。
男性在性爱中也需要“绅士”
性生活是一首刚柔相济的韵律诗，每一次体验都是一次追求和创举。在这种美妙的时刻，男性的性高潮都是以射精作为标志，而且几乎每一次性爱中都能达到高潮。但对于女性来说，性高潮就没有那么容易和简单，她们一般较侧重于心理刺激，性欲望一般不及男性明显及直接。这就需要男性在做爱前，要做好一切准备工作，不要只关心自己局部的快乐和感受，而忽略了女性的感觉。女人能否获得真正的高潮，很大程度上决定于男人，有人甚至认为完全取决于男人是否关心女人。
因此，成功的性生活，首先要让女性获得充分的高潮享受，尽可能在插入之前让女性兴奋，而亲吻、抚摸都凝结着女性对性快乐希冀。
此外，由于女性高潮来得晚退得也慢，所以男士们做爱之后，不要立刻翻身睡觉。要倾听女性的心声，让她感受到你的关爱，这样她才能真正感到幸福和满足。
“爱抚是性的真正语言”。的确，中医指出，完美的性爱离不开正确的爱抚，所以男性一定要学会如何爱抚。
完美的性爱离不开正确的爱抚
爱抚，主要是指情侣之间的拥抱、亲吻、抚摸及两性间所有亲昵的行为。它是爱人之间不可缺少的生活内容，也是表达爱意的一种方式。瑞典研究人员发现，轻柔的抚摸可以使神经系统产生强烈的情绪反应。舒缓、安慰性的抚摸能使皮肤中的特殊神经刺激大脑感情中枢，从而在爱抚与感情间建立起联系。这也许就是为何我们一出生，就渴望被人拥抱和爱抚的原因。
但现实中，很多夫妻忽略了爱抚的重要作用。要改变这一情况，首先应该明白，爱抚是一种双向交流，需要双方共同努力。其次，在抚摸时，要征求对方的反馈。同时，被抚摸者要积极地表达自己的感受和渴望，这可以提高抚摸的效率，使你和伴侣间实现更美好的互动。
知道了完美的性爱离不开正确的爱抚，爱抚是一种艺术，既能表达感情和需求，又能让性爱变得美妙、有情调。高超的爱抚，能让爱人沉浸在温柔与爱意之中，情不自禁地激起性爱欲望。
3大实用的性爱技巧
1、最实用的经典“男上女下”性技巧
这种“传教士姿势”是最传统的性技巧。我们不应该忽视它，因为我们都喜欢历久弥新的东西。它给伴侣双方一种紧密相连的感觉。卧室的舒适也有助于增加快感，因为这里是多数人愿意在激情之后躺下放松一下的地方。这种做爱姿势为身体带来的另一个的好处就是，你们可以不停地彼此亲吻、抚摸和对视
常用的传教士性交姿势不可能每次都令你的伴侣兴奋不已。但是，一个并不难做的变化却可能达到这个效果。这种性交姿势使女方由于刺激阴蒂而产生的快感慢慢加深并最终形成强烈而亲密的高潮感觉。
2、另类的侧入式性技巧
这种性交姿势非常适合有早泄问题的男性。面对面侧卧的姿势限制了动作的力度，因此延长了性交过程进行的时间。采用侧交姿势需要不停地运动骨盆，这样，你的感觉就会持续不断，从而避免了过早失去勃起的问题。这是爱抚和利用言语奉承伴侣的最佳性技巧。
3、超爽的后入式性技巧
一般来说，男人大都喜欢这种性交姿势。女方跪在床上，用双手支撑；男方跪在她后面。这种姿势的动作比较有力，并且正好能够碰触到她的G点，给她绝对新鲜的高潮感受。你动作的力量可以稍微大一些，但要适度，以免使她感到疼痛。在碰触G点的同时，可以试着用手抚摸她的阴蒂，给她双重的美妙感受。
