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男性在性生活中可能会发生一些非病态早泄现象，如果发生这种错误，就不必过度紧张，适当调整后，可以正常。要正确认识假性早泄，必须彻底理解什么是真正的早泄。
三种情况要警惕假早泄
一般来说，新婚、分居一段时间、工作压力大或身体疲劳时，发生的早泄多为假象，一次性。新婚男性大多没有性经验，性生活的各个环节都没有充分协调，熟练度也很低。但是，洞穴之夜，不巧精神处于高度兴奋的状态，性器官内也积存了相当多的精液，遇到强烈的刺激，当然会迫不及待地射精。同样道理，夫妻长期两地分居，性生活不规律，久别重逢后也会产生类似新婚的效应而出现假性早泄。但不少男性会因此背上沉重的心理负担从而影响今后的性生活。
除了生理原因外，导致假性早泄的心理原因还有很多，比如婚前同居、居住私密条件差、担心怀孕、心情紧张、唯恐失败、身体疲劳、女方过于强势、追求女方时间过长等。
这些大多是由不良和负面心理状态造成的。
实际上，在性生活中，普通男性偶尔射精快，不奇怪，不能武断地认为是早泄。但是，如果自己总是考虑不好的地方，担心下次会发生这样的状况，或者妻子过于抱怨或责备，即使是冷淡的语言，男性的精神压力也会恶化，有可能引起心理上的恶性循环，问题会反复发生，最后有可能成为真正的早泄患者，也有可能引起勃起功能障碍等其他功能障碍。
由于工作紧张，压力大，过度疲劳，性交偶尔过早射精是正常现象。
判断男性早泄的四个标准介绍
1、以时间为基准:从阴茎插入阴道到射精的时间，一般认为短2分钟就会早泄，但严格者认为短30秒就会早泄。
2、以抽动次数为基准:阴茎插入阴道抽动次数在10次到30次以下为早泄。
3、以性伴侣的反应为基准:在性活动中，如果有一半以上的性生活机会，女性不能达到性高潮，也可以说是早泄。
4、以控制射精反射的能力为基准:性交时射精过快，当晚可以再次性交，射精时间比较长，不必担心。这种反复性交也可以作为治疗早泄的偶然方法，但不应该正常使用。另一种情况是男性兴奋，尿道口分泌液体，实际上是尿道球腺等腺体分泌的粘液，不能误认为是早泄的精液。
早泄应如何烹饪？
1、生活烹饪
患早泄并不可怕，但患者的身体和精神状态越来越衰弱该怎么烹饪呢？在日常生活中，第一，患者养成不吸烟、不喝酒的健康习惯，戒烟戒酒，保持正常的起居，配合健康营养的饮食习惯，第二，多吃滋阴降火类炖菜。例如贞莲桑蜜膏、郁金玫瑰膏获得神炖腰花、山植茯苔陈皮散，对早泄起到很好的烹饪作用，第三，多参加户外运动，家庭应组织慢跑、游泳、跳绳等健康的有氧运动，有助于患者提高自己的免疫力，帮助家庭和谐。
2、精神烹饪
早泄的原因与患者的精神状态有关，患者的精神压力和工作生活压力过大，对患者的早泄有一定的影响。首先，加强患者对性的理解，对患者和患者家属进行科学教育，有效减轻患者对早泄等造成的精神负担，医生通过了解患者的过去病史、生活习惯等，帮助患者确立战胜早泄的自信，同时患者妻子积极协助医生治疗患者，妻子应该理解丈夫
3、药物烹饪
患者患早泄，接下来可能是阳痿但患者要切忌不要长期服用“*”来增强自己在性方面的能力，以获得妻子的认同，长期依赖“*”，会对身体产生副作用，可以用一些中药补肾类壮阳产品来替代“*”，更有助于患者的身体吸收，唤醒男性的魅力。
