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香蕉是人们生活中常见的水果之一，香蕉不仅有很香的味道同时富含了人体所需的营养物质。今天小编就给大家讲讲男人常吃香蕉的好处，下面一起来看看吧。
1、改变早泄状态
改善早泄症状。早泄是性功能障碍的一种，一般来说都会建议吃一些香蕉，这是因为香蕉中含有丰富的微量元素，最重要的是很有镁元素，镁是重要的神经传导物质，能够使人体肌肉组织放松，有效预防男性早泄。而且镁元素能够提高精子活力，增强男性的生育能力。
2、改善低血钾症
在剧烈运动之后，会排出大量汗液，钾元素也会随之排出，而香蕉中含有丰富的钾元素，能有效的降低缺钾带来的低血钾症。
3、预防心血管疾病
当人体内缺钾时会发生心律不齐，血压下降时等症状，而香蕉中含有丰富的钾元素，常吃香蕉可以让心肌收缩功能与舒张功能协调，可以起到维持血压稳定和预防心血管疾病的效果。
4、防治胃及十二指肠溃疡
香蕉中还有一种叫5-羟色氨的化学物质，这中化学物质可以舒缓胃酸对胃黏膜的刺激，促进黏膜细胞的生长繁殖，达到修复各种溃疡病损，预防胃溃疡的作用。
男人吃什么水果可以治疗早泄
木瓜：用木瓜250克，切片后放入1000克米酒或低度白酒中，浸泡两周后启用，每次饮用15毫升，每日两次，连服两周，能治肾虚阳举不坚和早泄。
红枣：红枣有益血壮神的功能，红常食用能起到补血的作用，对早泄和早泄疾病患者有很好的食疗效果。
莲子：取新鲜莲子(莲子中央的绿色小芽芯不要剥去)15克，水煎服，连同莲子一起服用，治梦遗过多，也可取新鲜莲子10克(带莲心)，放在饭面上蒸熟后嚼服，每日两次，连服两日。
葡萄：取新鲜葡萄250克，去皮、核捣烂后，加适量温开水饮服，每日一至两次，连服两周，可治前列腺炎和小便短赤涩痛。
何洁
副主任医师
