不少我们以为天生一对亦或者衷心祝福的情侣却以分手结束,让人惋惜。社会在进步,生活在变好,但是从一而终的爱情故事却越来越少。那么爱情究竟要怎么维护呢?
一、如何巩固你们的关系
切勿成天抱怨
负能量是能传染的,如果你整天抱怨伴侣,对他百般嫌弃,他只会感受到你满腔的坏情绪。抱怨实际上一种懦弱、推卸责任的方式,容易让伴侣伤透了心。
拒绝冷战
冷战是无声的暴力,有人觉得在问题发生之后,冷战能让大家冷静下来思考问题。然而冷战并不可取,矛盾产生的时候,更需要彼此进行有效沟通,来解决问题。冷战一旦时间长了,感情也会迅速冷淡下来。
学会倾听
每个人总有有些烦恼困惑,如果你能担当一个合格的倾听对象,就是对伴侣最大的鼓励支持。无论他是向你分享成功,还是诉说忧虑,你都要耐心仔细地倾听,不是说一定要你给他准确指导。你只要陪在他身旁,就足够了。
二、怎么保持爱情平衡
要想保持爱情平衡的状态,就得制造更多交集,使得感情逐步稳固。交集分为两种:资源交集和情感交集。
资源交集体现在物质方面,感情关系越长,资源交集会更多,比如金钱、家庭、朋友随着资源交集增长,分手成本也水涨船高。要想增加资源交集,可以多分享彼此的生活和社交朋友圈,在了解对方的同时,一起拥有难以舍弃的事物,例如孩子、宠物、房产。
情感交集更为复杂,也有更多的方法技巧:
制造共同回忆
有个观念是说老夫老妻就不要考虑浪漫这回事了,这是完全错误的,无论在恋爱还是婚姻中,新鲜感是十分重要的,爱情不是和一百个新鲜的人做同样的事,而是和一个心爱的人做一百件新鲜的事。
多在生活中发掘崭新乐趣,创造彼此的共同回忆,给平淡生活添上丰富色彩。
建立共同目标
要想长久走下去,就必须将彼此规划进自己的未来,相比男性而言,女性更看重未来,爱情初期的刺激,会一步步往理性层面靠拢。
别给太大压力
很多人会凭着自己的行为准则,为伴侣制定了一系列规定,比如必须晚上九点前回家,不能太晚睡觉等,这些多少会给对方带来精神压力。你可以跟对方商讨一个原则,但不能总是凭自己的想法去干预对方的行为。
多站在对方的立场思考,会避免很多冲突的发生
其实维系一段感情,首先你得要用心。当你真真爱着一个人的时候,你会由内而外的让ta开心,而对方也会回敬你最真切的爱。感情无法掩饰,再好的演技也难以拥有长久的爱情。
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何洁
副主任医师