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生儿子主要由男性精子中的Y染色体决定，胎儿性别取决于受精时精子携带的X或Y染色体与卵子结合的情况。男性精子分为含X染色体和Y染色体两种类型，当Y染色体精子与卵子结合时，胚胎发育为男孩。
男性精子的Y染色体是决定胎儿性别的关键因素。在受精过程中，卵子仅携带X染色体，而精子可能携带X或Y染色体。若含Y染色体的精子成功与卵子结合，形成的XY染色体组合会使胚胎发育为男性。Y染色体上的SRY基因触发睾丸发育，进而促进男性生殖系统的形成。男性体内X与Y精子的比例理论上均等，但Y精子体积较小、游动较快，可能在特定生理环境下更易到达卵子。
部分特殊情况可能影响性别比例。高龄男性精子中Y染色体活性可能下降，某些生殖系统感染或内分泌紊乱可能改变精子存活环境。长期暴露于高温、辐射或化学毒素的环境可能干扰精子质量，但这些因素对性别决定的影响尚无明确证据。民间流传的酸碱体质调节、饮食控制等方法缺乏科学依据，胎儿性别本质上仍由受精时的染色体随机组合决定。
备孕期间双方应保持健康生活方式，避免吸烟酗酒等不良习惯，均衡摄入富含锌、叶酸的食物有助于维持精子质量。若存在长期不孕或反复流产问题，建议夫妻共同进行染色体检查及生殖功能评估。自然受孕中胎儿性别不可人为干预，我国法律严格禁止非医学需要的胎儿性别鉴定和选择。
