男女
您的位置: 复禾男女 > 男女心理 > 情感心理 > 正文

如何才能拥有幸福的人生

发布时间:2018-07-26 16:55:19

用手机扫描二维码 在手机上继续观看

手机查看

如何才能拥有幸福人生,这是很多人都比较渴望的,在两性交往中,男人,究竟怎么做,才能让女人激情似火呢,其实,对于男人来说,性爱的技巧是十分的重要的,具体怎么做,下面就随小编一起来了解一下吧!!

  射精没快感了是咋回事

在医院就诊的陈先生,他就有这样的难言之隐。读中学的时候有过手淫,当时很正常,只要有射精就有强烈的高潮,想控制都不行,后来也不知从什么时候开始,射精时就没什么快感了。到现在已经32岁了,结婚生子,10年以来,射精都没什么快感,这是咋回事?

性医学科专家说,目前的确有不少男性会咨询性感缺失的问题,而过去这仿佛只是女性的“专利”。对大多数男性来说,高潮快感的到来是与射精过程同时发生的,所以,有人就会误解以为男人射精就是到了高潮。其实,这是两个不同的性反应,只不过恰好在同时发生了而已。专家指出,射精是一系列肌肉收缩的结果,而并非有些人所说的高潮快感是由精液射出所引起的。

事实上,男人的性高潮也分档次,要想获得感受最好的高潮,建议从以下几个方面入手。

 对会阴进行按压刺激

男人的会阴界于睾丸和臀部之间。《性愉悦的秘密》一书合著者阿琳·戈德曼博士说,这一部位布满了神经末梢,对外部刺激很敏感。一些男人表示,对会阴部位进行按压,就会出现多次高潮,原因是通过会阴可从外部刺激前列腺。

性爱中,女性伴侣可将手指放在伴侣该部位,进行按压刺激。如果想更好的享受女人的爱抚,还可以在阴茎以及会阴部使用杜蕾快感装人体润滑液,让她的爱抚更加顺畅,能够带给你透心凉快感,为性爱带来刺激新体验。

  凯格尔训练收缩爱肌

美国费城性临床专家埃里克斯·罗比表示,凯格尔训练就是对盆底肌肉群(爱肌)进行收缩锻炼,对改善男女性能力非常有帮助,如果这个部位肌肉发达的话,男人可以在做爱时随心操控,而且提升性高潮的强度。罗比建议,男性可以锻炼用盆底肌肉群挺起、放下阴茎。

 延迟高潮的来临

近期《性学研究》杂志上的一项研究提倡“高潮边缘”技巧,也就是有意识地延迟高潮的到来,直至取得最完美、最强烈的性高潮。该研究发现,当男人临近性高潮到来90%的程度时,可以停下来,稍作休整,然后重新“冲刺”,那么其最终的高潮将更为强烈。

 找到男人身上的G点

男人身上也有G点:前列腺。可以按照上述抚触会阴的方法、对其进行外部刺激。此外,男人身上还有一些敏感部位,如果夫妻都感兴趣,都有冒险精神,可以一起去探寻,找到更多增强男人性快感的“G点”。

适当提高睾酮水平

睾酮有助于男人勃起,而且这种雄性激素在男人为自己支持的球队助威,或看令人热血澎湃的影视剧时都会产生。希腊雅典军事医院研究发现,男人血液中睾酮含量更高时,性高潮更强烈。因此,在性爱之前,不妨进行一些提升体内睾酮水平的活动,比如快走。

高潮即将到来时托起睾丸

在男人高潮来临前,睾丸会自动提升贴近身体,从而增加喷射力。因此,戈德曼说:“在男人高潮即将到来时,轻轻向上托起睾丸将会给男人带来莫大的刺激。

 专心投入性生活中

有时在性爱时,男人会不自觉地走神,如认为自己的女伴是如何的热辣,回忆自己看过的最刺激的qingse色片。若想获得更强的性高潮,则应该聚焦于身体感受,一旦专心,你会发现自己的身体反应将会大为不同。

 放慢呼吸的节奏

戈德曼说:“男人可以按照自己的呼吸频率进行抽插。”找到节奏,然后放慢呼吸,直至同抽插动作“同频共振”。当高潮快来临时,会发现呼吸开始变得急促,但是仍要努力放缓呼吸,因为这样会使阴茎获得的血流和氧气输送量更大,使高潮更为强烈。

结语:以上就是小编给大家介绍的能让你的性爱激情不断的性爱技巧,希望大家勤加练习,早日修炼成性爱高手哦,当然,想要了解更多相关信息也可以继续关注我们啦,小编也真心祝愿大家都能拥有健康性福的生活啦!

免责声明:本页面信息为第三方发布或内容转载,仅出于信息传递目的,其作者观点、内容描述及原创度、真实性、完整性、时效性本平台不作任何保证或承诺,涉及用药、治疗等问题需谨遵医嘱!请读者仅作参考,并自行核实相关内容。如有作品内容、知识产权或其它问题,请发邮件至suggest@fh21.com及时联系我们处理!

最新文章推荐

女性健康要远离宫寒
女性健康要远离宫寒
女性健康远离宫寒需从生活习惯、饮食调理、中医养护等多方面入手。宫寒可能由体质虚寒、贪凉饮冷、久坐不动、经期受凉、肾阳不足等原因引起,可通过艾灸暖宫、食疗温补、适度运动、穴位按摩、中药调理等方式改善。1、体质虚寒:先天阳气不足或长期气血亏虚的女性易出现宫寒,表现为手脚冰凉、经期腹痛。日常可饮用生姜红糖水温补气血,避免生冷食物刺激。冬季注意腰腹部保暖,睡前用40...[详细]
发布于 2025-06-03

推荐阅读

必不可少的三种食物
必不可少的三种食物
男性日常保健中,牡蛎、番茄和核桃是三种对生殖健康有益的食物。牡蛎富含锌元素促进精子活力,番茄中的番茄红素保护前列腺,核桃的欧米伽3脂肪酸改善血液循环。1、牡蛎补锌:牡蛎被称为天然壮阳食物,每100克含锌量高达71毫克。锌元素直接参与睾酮合成,维持正常性功能,同时能提高精子密度和活力。长期缺锌可能导致男性性欲减退、精子质量下降。建议每周食用2-3次新鲜牡蛎,清...[详细]
2025-06-02 16:51
女性食用精子有啥好处
女性食用精子有啥好处
女性食用精子并无明确科学依据的健康益处,精液成分虽含少量蛋白质和微量元素,但实际营养价值极低且存在潜在健康风险。可能的影响因素包括心理暗示作用、精液过敏风险、性传播疾病隐患、尿道感染可能性以及伴侣卫生习惯差异等。1、心理暗示作用:部分女性可能因性行为中的亲密感产生积极心理体验,但这种主观感受与精液成分无关。心理层面的满足感更多源于情感联结而非生理作用,需注意...[详细]
2025-06-02 15:32
章鱼足有什么营养价值
章鱼足有什么营养价值
章鱼足富含优质蛋白、牛磺酸、锌等营养素,具有促进肌肉修复、增强免疫力和调节代谢的作用。主要营养价值包括高蛋白低脂肪、丰富矿物质、独特活性成分、促进伤口愈合、改善男性生殖健康。1、高蛋白低脂肪:每100克章鱼足含蛋白质约15克,脂肪仅1克左右,其蛋白质含有人体所需的全部必需氨基酸,生物利用度接近鸡蛋。低脂特性适合健身人群和心血管疾病患者作为补充蛋白质来源,烹饪...[详细]
2025-06-02 11:01
性之后白带增多正常吗
性之后白带增多正常吗
性行为后白带增多多数属于正常生理现象,主要与性兴奋刺激、阴道分泌物混合、激素变化、宫颈黏液分泌增加、暂时性菌群波动等因素有关。1、性兴奋刺激:性唤起时阴道壁充血增厚,巴氏腺会分泌润滑液帮助减少摩擦。这种生理性分泌物通常呈透明蛋清状,无特殊气味,量多时可能混合后续白带排出,属于正常保护机制。2、分泌物混合:精液与阴道分泌物混合后体积增大,可能呈现乳白色稀薄液体...[详细]
2025-06-02 10:34
发生性行为后白带增多
发生性行为后白带增多
性行为后白带增多多数属于正常生理现象,可能由性兴奋刺激、阴道自净作用增强、精液残留、激素波动或轻微炎症反应引起。日常需注意清洁、观察分泌物性状变化,若伴随异味、瘙痒或颜色异常建议就医排查。1、性兴奋刺激:性行为过程中盆腔充血会刺激宫颈和阴道腺体分泌增加,导致白带量暂时增多。这种生理性分泌物通常呈透明拉丝状,无特殊气味,在性兴奋消退后1-2天内逐渐恢复正常。建...[详细]
2025-06-02 10:33
孕怀孕期间可以同房吗
孕怀孕期间可以同房吗
怀孕期间多数情况下可以适度同房,但需根据孕期阶段和个体健康状况调整。主要影响因素包括妊娠周期稳定性、孕妇身体反应、胎盘位置、医生建议以及是否存在高危妊娠因素。1、妊娠周期:孕中期14-28周是相对安全的阶段,此时早孕反应减轻且子宫稳定性较高。孕早期12周前因胚胎着床不稳定,剧烈活动可能增加流产风险;孕晚期28周后则需避免压迫腹部,防止刺激宫颈引发早产。2、身...[详细]
2025-06-02 10:15
全国治不孕最好的医院
全国治不孕最好的医院
治疗不孕不育建议优先选择具备生殖医学中心的三甲医院,专业诊疗机构通常配备先进设备与多学科团队,主要评估标准包括生殖内分泌专科实力、辅助生殖技术资质、临床妊娠率数据、个性化治疗方案设计能力以及患者服务体系。1、专科实力:优质医院需拥有独立生殖医学中心,具备妇科内分泌、男科、胚胎实验室等完整学科配置。医生团队应包含主任医师及以上职称专家,在排卵障碍、输卵管修复、...[详细]
2025-06-01 13:18
美容养颜补气血的粥
美容养颜补气血的粥
美容养颜补气血的粥可通过红枣枸杞粥、黑米红豆粥、桂圆莲子粥、银耳百合粥、当归黄芪粥等食疗方式调理。这类粥品主要通过补血益气、滋阴润燥、健脾养胃等机制改善气色。1、红枣枸杞粥:红枣富含铁元素和环磷酸腺苷,能促进血红蛋白合成,改善面部苍白;枸杞含枸杞多糖和β-胡萝卜素,具有抗氧化作用。两者搭配粳米熬煮,适合经期后或贫血人群每周食用3-4次,注意糖尿病患者需控制摄...[详细]
2025-06-03 10:37
闻不得女人香是什么
闻不得女人香可能是嗅觉过敏或心理因素导致的现象,常见原因包括过敏性鼻炎、嗅觉敏感度异常、心理排斥反应、荷尔蒙水平变化以及环境刺激。多数情况下可通过调整生活习惯或医疗干预改善。1、过敏性鼻炎:过敏性鼻炎患者对香水、体香等气味成分易产生鼻黏膜充血反应,表现为打喷嚏、鼻塞或头痛。常见过敏原包括香料中的苯甲醇、芳樟醇等化合物。建议避免接触浓烈香味,必要时可咨询医生使...[详细]
2025-06-03 10:37
不好闻的东西有哪些
女性私处异味可能由细菌性阴道炎、滴虫性阴道炎、外阴清洁不当、激素水平变化、糖尿病等因素引起。异味问题通常可通过药物治疗、调整生活习惯、控制血糖等方式改善。1、细菌性阴道炎:细菌性阴道炎是育龄女性常见的阴道感染,主要由阴道内菌群失衡导致。厌氧菌过度繁殖会产生带有鱼腥味的灰白色分泌物,可能伴随外阴瘙痒或灼热感。治疗需在医生指导下使用甲硝唑、克林霉素等抗生素,同时...[详细]
2025-06-03 10:36
手掌潮红、出汗怕冷是什么原因引起的
手掌潮红、出汗怕冷是什么原因引起的[详细]

谢琪

谢琪

主任医师

2025-03-10 16:36
手脚凉肠胃不好应该如何调养
手脚凉肠胃不好应该如何调养[详细]

谢琪

谢琪

主任医师

2025-03-10 14:18
月经量少小腹怕冷的中药有哪些
月经量少小腹怕冷的中药有哪些[详细]

马小丽

马小丽

副主任医师

2025-03-07 18:25
慢性骨骼肌肉疼痛治疗最好的方法
慢性骨骼肌肉疼痛治疗最好的方法[详细]

王建军

王建军

主任医师

2025-02-20 13:23
感冒患者可以吃妇科再造丸吗
感冒患者可以吃妇科再造丸吗[详细]

陈淑梅

陈淑梅

副主任医师

2025-02-05 15:35
总是出汗什么引起的
总是出汗什么引起的[详细]

高其宏

高其宏

副主任医师

2025-02-02 11:55
轻微精子畸形怎么治疗
轻微精子畸形怎么治疗[详细]

徐涛

徐涛

主任医师

2025-01-27 19:23
孕妇能不能用头孢输液
孕妇能不能用头孢输液[详细]

杨尧华

杨尧华

主任医师

2025-01-27 14:12
总咳嗽有痰流鼻涕什么引起的
总咳嗽有痰流鼻涕什么引起的[详细]

王瑒

王瑒

副主任医师

2025-01-18 17:21
脑卒中的中医有什么康复治疗
脑卒中的中医有什么康复治疗[详细]

王强

王强

副主任医师

2025-01-12 15:15