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性爱的美好是我们大家都比较渴望的，所以，在夫妻生活，性爱技巧肯定是不能少的，那么，性爱中，都有哪些抚摸技巧呢，感兴趣的朋友不妨随小编一起来了解一下，让女人游离在性爱的边缘饱尝性爱的欢畅，让彼此完成一场完美的性爱。
毫无防备时轻轻的触碰
你可以趁女人毫无防备的时候，偷偷在背后“袭击”她，刚开始，她可能会被你吓一跳，或者反抗你，可当你慢慢地抚摸他时，她就会进入状态，很陶醉的享受你给予她的温柔抚摸。
对身体敏感部位的抚摸
这种技巧具体做法：试着用你的全手掌温柔的抚摸她，抚摸她的脖子，褪，胳膊或者她的脸庞，相信会给她别样的感觉。
“握紧”他的敏感部位
这种抚摸方法可能会让很多女人感觉不舒服，因为这种抚摸的方法会让女人有比较强烈的感觉。具体技巧：把你的手放在她的肩上，脖子后面，大腿，胳膊，或者手上，就这样握着她。让她感到你男性的力量，但是很明显不要把她弄疼了。如果你做的合适，她在你抚摸之外感到的是温柔和被保护的感觉。
温柔的手指抚摸肌肤
你用手握住她的肩或者胳膊，用你的大拇指轻轻的抚摸。这是将温柔的手指技巧和紧握的技巧相结合，会让女人体会到别样的快感。
如何抚摸她的脸颊
抚摸她脖子的后面，然后用大拇指抚摸她的脸颊，同时注视着她的眼睛。也可以试着把手放在她的头后面抚摸她的太阳穴，或者抱着她的胳膊或者大腿，抚摸她的肩膀或者膝盖。
如何抚摸她的头发
很多女人都喜欢男人抚摸她的秀发。你不放试着让你的手穿入其中。如果她是卷发，仅仅抚摸就可以，这样就不会被缠住也不会很猛的拉开她的发髻。然后，再从她的脖子开始，用你的手指轻轻的向上抚摸沿着头皮一直进入她的头发，这种技巧会让女人达到性爱的巅峰。
爱抚她的外阴
爱抚的秘诀在于触感、抚摸的部位、节奏速度的拿捏等等，有不少女性光从伴侣爱抚的前戏中就能达到性高潮。而性爱前已经能有性高潮，真正性爱的时候就更容易达到高潮。对男性的爱抚即能助长性欲的提振而使小弟弟快速的勃起。除了阴部之外，在开始爱抚时不妨先以抚摸头发、耳朵、颈、胸等及身体的肌肤来轻轻的唤起欲望，再缓慢地朝最性感的私处爱抚。
下面高手为大家支招，轻松提高性生活质量，不再是难题!
夫妻按摩
近年来,夫妻按摩风靡于世，欧美国家和俄罗斯等国都有许多图文并茂的夫妻按摩图书问世。这种夫妻按摩将健身、享乐及性爱融为一体,极大地丰富了夫妻性生活的内容,是一种值得推广的性生活方式。
夫妻交往的方式其实很多,不要把夫妻间的性往归结为唯一的模式,许多新的性行为方式将使我们的性生活变得丰富多彩,而使我们找回那种旷日持久的在单一模式中所丢失的那份新鲜感。夫妻按摩即是如此。
改换避孕方法
采用不同避孕方法会给性生活带来不同性感受,而改换这些避孕方法则可带来不同的新体验。如常使用避孕套避孕的夫妻,可以尝试一下外用避孕药膏的感觉,而采用避孕工具的也可在一段时间里改用口服避孕药看看感觉如何。即使一直使用避孕套避孕,除了一般国产避孕套,不妨还可选用进口的或带凸点、带螺纹以及带香味和带不同颜色的避孕套试试。总之,有变化才能有新奇,有新奇才能不产生厌倦。
在性亲昵中变换性角色
爱侣双方在性生活中总是要扮演不同的性角色,如主动型、被动型、攻击型和顺从型的性角色,甚至是男性酷像父亲那样慈祥而威严的父亲型、像儿子那样调皮而任性的儿子型角色,而女性又酷像母亲百般呵护和抚爱儿子那样的母亲型以及像女儿那样软弱、娇嫩的女儿型角色。
在长期交往中,男女双方可能往往偏重于一种性角色,如果有时刻意变换一下性角色,经常处于主动型的男性变为被动型或顺从型,而经常处于被动的女性变为主动型或进攻型,那么一定都会有更加新奇的感受和体验。
享受激情甜蜜的夫妻性生活，夫妻在房事中要适当的按摩，而且在避孕方面对于避孕套的选择也大有讲究，避孕套最好是选择带有凸点的，这样可以增加性生活中的摩擦。当然夫妻在享受高质量的性生活时，也要注意各自的卫生，尽量不要选择一些危险的性行为。
结语：通过小编的介绍相信大家对本文也有了进一步的了解了吧，性爱的美妙是离不开爱抚的，所以，男性朋友，现在知道了吧，想要幸福的拥有性爱，抚摸技巧一定得过关啦，让女人幸福就是让自己幸福。可是很多男人并不知道这件事，性爱一定得保证同时获得性福感。
