已婚女人的床头保鲜攻略

　　很多的老夫老妻在一起的时间长了以后，丈夫对于妻子完全提不起性趣，这对于两个人的感情是很大的危机，一些女性虽然也意识到了这样的问题，可是却不知道自己该怎样做，才能让丈夫对自己保持新鲜感!其实在一成不变的婚姻生活中，虽然平淡是婚姻的本质，可是玩出点浪漫花样也是不能少的!

　　1.有计划地进行

　　房事也应有所计划，只有这样夫妻间才能有默契配合。其实，两人订“性生活计划”，也是一种很感性的享受。比如，有位先生就埋怨说：“我老婆通常喜欢在做完家务事，等孩子入睡后房事，而我恰恰在此时提不起精神来。”结果“性”不逢时，彼此不欢而睡。可见订“计划”很重要。

　　2.感性接触不一定就是性行为

　　男子普遍认为两性接触就必须含行为，这是错误的。性生活包含许多方面，不一定每次都要伴有性交产生的兴奋。女人最清楚这样一个事实、：只要有某种体贴感就足够了。就是说，当妻子主动拥抱你时，不一定非要求你“动真格的”，也许她只想寻找一种温馨的感觉而已。

　　3.房事次数没有规定标准

　　就是说，性生活的位置要摆正。对某些夫妻而言，每月房事一次效果较好，双方也满足。而有的人可能一周做五次爱才觉得满足。这是个体差异，不可强求一律。只要双方以诚相见，明白说出自己的感受，就会协调一致，不会彼此乱猜忌，否则就会形成恶性循环。不少男士是以“次数”来衡量自己的性能力。实际上，性生活的质量更为重要。打破这种迷信，就不会产生焦虑了。

　　4.玩点浪漫花样

　　夫妻两人单独一起时，可以点起蜡烛吃晚饭;或者两人腿盖毛毯，在阳台上看月亮聊天，重温初恋柔情……现在不少夫妻还时兴一种“情人房事方式”，即不时地到宾馆去过夜。以一种休闲的方式享受性生活，心情往往特别轻松，既可淡化压力，又可增进夫妻间的亲密度。爱没有固定的方程式，性生活也一样。请记住，创造本身就很快乐。还有一点，世上没有最好的方式，只有适合你的方式。

　　并不是所有的老夫老妻感情都不好，相反的大多数的老夫老妻之间更有默契，他们更懂得彼此的需求，也能够很好的满足对方的需求，特别是在房事方面，有些人懂得把握更多的技巧，让房事的质量始终都很高，这对于两个人的感情，乃至于整个家庭的稳固都有很大意义。