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世界卫生组织(WHO)对性心理健康所下的定义是：“通过丰富和完善人格、人际交往和爱情方式，达到性行为在肉体、感情、理智和社会诸方面的圆满和协调。”性心理健康是人类健康不容忽视的重要组成部分。近年来，性生理健康正越来越受到人们的重视。
性心理健康评定标准必须具备以下4个条件：一是个人的身心应有所属，有较明显的反差。如果yin阳莫辨，就难以实施健全的性行为与美满的爱情。二是个人有良好的性适应，包括自我性适应与异性性适应，即对自己的性征、性欲能够悦纳，与异性能很好相处。三是对待两性一视同仁，不应人为地制造分裂、歧视或偏见。
对曾因种种历史原因形成的，且与科学相悖的性愚昧、性偏见及种种谬误有清醒的认识、理解，并追求性文明。四是能够自然地高质量地享受性生活。
性心理健康作为身心的一部分，与人的身体构造、生理功能、心理素质和社会适应密切相关，因而影响性心理健康的因素也是多方面的：一是父母的素质，在相当大的程度上，遗传基因和胚胎发育决定身心的状况;二是本人，因为个人自懂事起，便对自己的身心发展拥有一定的支配能力和责任;三是家庭与社会的教育。凡生活在能文明地对待社会和家庭环境里的人，往往都能自然、自主而又愉悦地面对性、对待性;反之，人被迫对性产生肮脏、神秘、不光彩的心理，这种逆自然性的精神状态往往扭曲人性。这不仅导致性心理的不健康，而且还会对人的一生产生不良影响。
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