性生活中的这些秘密你知道吗

　　男人与女人成为夫妻之后，有关性生活方面的话题往往更受关注，不为别的，只为了能够通过完美的性生活增强夫妻之间的感情。和谐的性生活不但有利于两性健康，同时还能够进一步提升生活质量。那么，一些性生活中的秘密你知道吗？

　　1.烛光、月光让女人变更美

　　全球一项覆盖6000多名女性的最新调查显示，37%的女人在烛光或月光下做爱更愉悦，因为烛光和月光的特殊波长可以让女人的皮肤看起来更细嫩、红润。

　　2.男人变换体位只是为了取悦女人

　　不是每个男人都热衷在床上变换各种姿势，其实他们这么做更多是为了取悦女人。从生理结构上看，男人对体位的挑剔程度比女人低得多。只要没有过度的肌肉挤压，他们几乎可以用任何一种姿势达到高潮。

　　3.白天越忙，晚上越要释放

　　英国性心理研究人员发现，女人白天表现得越精干，夜晚越需要释放压力。因太过疲倦省略与男友亲热的“女强人”，心理渴求会逐渐累积，导致心灵防线崩溃，这也是“女强人”的恋情常常出现障碍的原因。所以工作再忙，也要抽出时间与男友共度良宵。

　　4.在车里做爱，女人更有安全感

　　美国女性医学研究中心最新调查显示，19%的女人喜欢把汽车当作亲热场所。因为汽车有良好的密闭性，是一张流动的“床”，能带来比卧室更强烈的安全感。如果你们想换一点新花样，不妨把亲热地点从卧室移到车后座。

　　5.男人见红会性兴奋，女人见紫会性幻想

　　西班牙医学专家说，男人看到红色会性兴奋，而女人由于月经的关系，看到红色反而会有生理恐惧感。在紫色氛围的卧室里亲热，女人的性兴奋度会比平常高一成半。因为紫色与人体黏膜颜色相近，可以让女人产生丰富的性幻想。

　　6.亲热后越快入睡的男人身体越好

　　别再为男友亲热后迅速睡着失落了!法国性医学研究人员说，男人的大脑皮层和神经肌肉在高潮时处在高度、短暂兴奋状态，之后会随着兴奋感消散而迅速减 退，神经元转入抑制期，急需入睡。神经元抑制期来得越快，男人的机体修复能力越强。因此亲热后男人入睡越快，身体条件反而越优秀。

　　7.男人胡子长得越快性需求越强

　　男人的胡子与性能力也有密切关系。《美国流行病杂志》上说，男人的胡子长得越快，新陈代谢功能越好，性需求也越强烈。如果想探探新男友的底，观察他刮胡子的频率是最直接的办法。

　　据国外专家表示，如果在性生活之前吃的太饱，那么性生活当中的感觉就会非常不好。因为一旦肠道被食物塞满，那么大脑以及身体其他的器官就会供血不足，这时候双方可能都不能够有充足的兴奋，自然性生活的质量就会大幅度下降。

　　腼腆女如何与男人谈性

　　如何与老公进行性交流?性生活是夫妻之间相处绝对不能够缺少的，同时在性生活当中，夫妻之间也应该有更多的交流，这样对改进性爱质量也有很好的效果，下面要为大家介绍的是，夫妻进行性交流的方法。

　　婚姻情感专家、国家二级心理咨询师李惠丽：性交流指的是夫妻间谈论与总结性需要、性体验、性反应等方面的感受与意见，协调夫妻性生活的一种交流。性交流包含性生理与性心理两方面的交流，是美好生活的催化剂。在性交流时，要注意方式方法，才能获得良好的沟通效果。

　　首先，在环境方面，性交流最好在较柔和的灯光下进行，可以看到对方的面容与反应，用眼神传递爱意。其次，性交流的时机要“床上”与“床下”相结合，在畅快的性爱后肯定他的“长处”;在客厅聊天时，告诉他“与有些动作相比，你更喜欢他怎么做”。再次，性交流前，最好调调情，让双方都心情愉悦，乐于接受，同时要逐步加深交流，不能“一气呵成”。最后，要积极主动，不能太被动，性生活是夫妻间共同的“甜蜜事业”，故强调双方要主动参与，不能被动对待。

　　合理的性生活，对于身体健康，是很有好处的，夫妻之间性生活交流，也应该注意掌握一些方法和技巧，因为毕竟这个话题，相对来讲是比较私密的，所以说交流的时候，我们应该注意遵守这些两性健康的交流原则，这样才可以真正达到最好的效果。