男人的胡子打理好能有效提升气质

　　爱美之心，人皆有之，男人，也应该好好打理一下自己，熬夜加班晚睡是常有的事，加上喜好运动，因此皮肤更易出现这样那样的问题，然而大多数男性只注重清洁一步，而忽略了之后的护理步骤，使皮肤情况越来越差。男性应该如何护肤？下文介绍了男性护肤方法，也是最实用简单的护肤方法，多角度养出好皮肤。

　　“美须髯”是从古至今男性阳刚、豪迈的象征

　　汉书中描述霍光：“七尺三寸，白皙疏眉目，美须髯”和司马迁《史记·高祖本纪》写刘邦：“隆准而龙颜，美须髯。”均用了赞美胡子来衬托权臣霍光和君王刘邦的豪迈才气，说明“美须髯”是一个男人身份地位的象征。现在的生活中也可以看到很多有人，也会把胡子修理的精致大方，看起来更加的有身份气质，十分有个人魅力。

　　研究发现，胡子类型的变化，确实会对异性吸引力造成影响。大多数的现代女性已经不那么喜欢刮干净胡子的男性了，刮干净胡子的男性对她们来说是最没有吸引力的，而留有胡茬的男性是最有吸引力的，他们的吸引力超过了留络腮胡的男性。

　　胡子怎么造型才有型

　　胡子的造型与发型一样要以脸型为设计基础：瓜子脸或方形脸的男性适合小山羊胡加上指甲盖大小的指胡或者在下巴处修剪成椭圆形的胡子;而圆脸则比较适合一字胡或者指胡;瘦长的脸则蓄不太长的方形胡子比较适合;至于三角形的脸蓄成往上走的倒八字胡更有型。

　　注意：蓄胡子的男性要注意胡子的每天清洁，避免灰尘的堆积，可以购买市面上的胡子清洁剂，也可用洗发水代替。

　　不喜蓄胡子的男性该这样剃须

　　剃须前：洗净面部，避免剃须刀刺激皮肤或碰伤皮肤后引起感染。涂抹剃须膏不但能润滑胡须，还能减少剃刀对面部的直接伤害。质感柔软的獾毛刷，能像海绵一样留住水分，并全面地把剃须膏润入肌肤。

　　剃须时：适当绷紧皮肤，既可减少剃刀运行的阻力，又能防止碰破皮肤，面部胡须的生长方向不同，首先要了解胡须的纹理，沿着从左至右，从上到下，先顺毛孔，再逆毛孔的剃须顺序，让剃须膏有更多的时间柔软短须最硬的部分。顺着纹理剃须能减少皮肤发生红肿、疼痛。

　　剃须后：用温水洗净后，涂抹须后水。从医学角度讲，须后水不是必需的，但是须后水中的某种成分有收缩毛孔，使人感觉清新滋润的作用，所以不妨选择一种不含酒精成分的须后水。

　　注意：不要在洗澡前剃须，因为刚刚剃须后的皮肤有很多肉眼看不到的微创，这时马上洗澡，沐浴液、洗发液还有热水等的刺激，容易引起剃须部位的不适，甚至发红。此外，也不要在运动前剃须，运动时，汗液会刺激刚刚刮过的皮肤，引起不适甚至感染。

　　男人护肤从这几个角度入手

　　1、打理胡须

　　刀片与皮肤的亲密接触，多多少少对皮肤是个刺激。经常刮胡须，会使脸部皮肤组织不断地剥落、更新，加快皮肤的新陈代谢，导致皮肤发生松弛。

　　2、吃出好皮肤

　　有粗大毛孔、油性皮肤和暗疮滋生状况的男士，要避免吃油腻及煎炸的食物，辛辣食物也要远离。多吃抗氧化食物可以使皮肤增加结实感及弹性，如青椒、花椰菜、西红柿、木瓜、橙子、猕猴桃、柠檬、葡萄柚、小麦胚芽、植物油、各种坚果。

　　3、把剃须当作一种享受

　　在使用刀片湿式刮须时，先将脸洗净，以防细菌侵入，之后用热毛巾敷面使皮肤的角质层软化。剃须时选用质地温和的剃须膏，以减缓刀片对面部皮肤的摩擦。剃须后一定要涂须后水或须后乳，调理、镇静紧张的肌肤，使其恢复生机、充满活力。

　　4、备一套男性护肤品

　　对于男士来说，护肤最重要的环节就是保持清洁。加强皮肤保养，他至少需要拥有：洗面奶、护肤水、膏霜类护肤品、剃须膏。这些护肤用品除了能清洁面部，还能给皮肤提供合适的养分。不过不可用碱性太强的清洁剂，否则只会刺激更多的油脂分泌，宜选择温和的洁面剂。

　　5、精神美容法

　　瑞士美容、心理专家特里斯教授推出了一系列行之有效的精神美容法。其中“笑疗法”是见效最快且人们最乐意接受的方法。方法是无论何时何地，只要条件允许就去想遇到的最可笑的事情，纵情大笑1～2分钟，每天坚持3～4次，用不了一个月，就会容光焕发。

　　男人的皮肤护理，也是要讲究方法的，要在清洁时仔细些，护理完毕，就能立刻变得柔软干净，并不那么烦琐。但是如果是暗疮皮肤千万不要马虎，以免暗疮好了以后会留下疤痕。美容香皂、植物型及营养型洗面奶、粉刺洗面奶、润唇膏、润肤露、磨砂膏、剃须膏、刮脸膏、爽肤水、男士防晒霜等都是极好的选择。