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一些男人正值大好年华，却总感力不从心。每当即将开启美妙性福的关键时刻，疲软不举，令人扫兴。从此家庭地位低到了尘埃里，再也没了脾气。早泄是射精功能障碍的最常见表现，在性交开始时即行排精，甚至在性交前就出现泄精，不能进行正常的性生活为主要表现，发病率却占成年男子的三分之一以上！对于早泄的定义一直以来都有着争议，而关于重新定义的早泄，最早是在2007年10月上国际性医学学会提出的。
那么到底如何诊断才是早泄呢？
早泄可以从阴茎勃起神经角度找出早泄的发病病因，并且可以精确的确定早泄的程度。过度的手淫史和前列腺炎症是引起早泄的主要危害，除此之外，泌尿系统感染，自以为体虚等等都是引起早泄的原因。
既然这样，那多久才是正常的？
前段时间，美国学者统计下来全球男性性交平均时间是2分钟！欧洲那边也调查了此类，调查表明，取中位数则是5.4分钟！那么就是说，全世界大部分的男人都是挺快的！男性的射精潜伏期受会受很多影响，主要受年龄的大小，禁欲时间的长短，个人的身体状况以及情绪心理等因素影响。除此之外，射精潜伏期时间的长短有受个体差异的影响，一般认为，健康男性在阴茎插入阴道2到6分钟后射精，是正常的，并不算早泄。
早泄的治疗方法
1、性行为治疗法。规律的性生活是治疗早泄最原始也是最基本的方法，这种方法适用于心理功能性早泄或轻度早泄。
2、药物治疗早泄。在医生的指导下，患者通过定期吃药可以把射精时间延长5至10分钟，有时可达到30分钟。
3、用神经离断的方法治疗早泄。把阴茎背神经离断来延长射精的时间，适用于器质性早泄。而这种方法往往会损害男性身体机能。建议早泄不一定非得用手术方式，除了有些患者的早泄是由包皮过长引起需进行包皮环切手术外，即使不通过手术，也可以来延迟射精。
男性这6种情况下会导致假性阳痿
1、饮酒后
酒会抑制中枢神经系统。尽管酒能助兴，一些人少量饮酒后会在床上表现得更好，但是过量饮酒会减少阴茎供血量，从而使其无法勃起。
为了不影响夫妻生活，美国疾控中心建议，男人每天饮酒应控制在2杯以内。
2、新婚或第一次
有些关键时刻男人“掉链子”，不一定意味着身体的疾病，可能是心理因素造成的。
新婚或第一次性爱时，彼此有新鲜感，也有羞怯感，甚至感到不安，如男人对自己的性能力没有信心，担心能不能让对方获得满足等，都会影响性爱质量。
这类情况，先要学会放松心情，慢慢尝试，在不断实践中增加自信。
3、生活工作压力大、疲惫
压力激素皮质醇会阻止睾酮素发挥效应，而睾酮素是重要的雄性激素，与性欲息息相关，其不足易导致勃起困难等问题。
好消息是，只要除掉造成压力的起因，疲软不举的问题就会一扫而光。
4、药物影响
一系列药物会干扰影响男人的勃起能力，如降压药，尽管它有益心脏健康，但却会干扰交感神经系统、影响血管壁，从而减少生殖器供血量。
如遇这种情况，应咨询医生调整药物，以将某些药物的副作用降至最低。
5、刚自慰过
如果男人刚自慰过，应等一会儿再上床同妻子做爱。
有研究指出，男人自慰射精后，体内一种名为催乳素的激素水平会飙升。该激素同勃起困难、难以射精有关。
6、勃起硬度不理想
勃起功能障碍常分为勃而不坚、坚而不挺、挺而不久三种状态，如果只是出现勃起硬度差，不能随便断定为“阳痿”。
如果每次爱爱时都是勃而不坚的状态，那罹患阳痿的几率较大，偶尔几次不能随意断言。
阳痿饮食的五个原则是：
1、男性朋友得了阳痿以后不要酗酒。
2、男性朋友得了阳痿以后宜多吃动物内脏。
3、男性朋友得了阳痿以后宜补充锌，含锌较多的食物如牡蛎、牛肉、鸡肝、蛋、花生米等。
4、男性朋友得了阳痿以后进食壮阳食物，如麻雀、狗肉、鸡肉、海虾、海马、羊肾、乌龟、泥鳅、河虾、鹌鹑蛋、麻雀蛋、海参、金樱子、韭菜、生姜、蛇床子等。
5、男性朋友得了阳痿以后禁食肥腻、过甜、过咸的食物。
