经期清洗私处的方法有哪些呢?私处,指生殖器官,准确地说,是指在复杂生物体上任何与有性繁殖及组成生殖系统有关的组织,那么经期清洗私处的方法有哪些呢?下面小编为你解答。
月经期清洗私处的方法
1、勤换卫生巾,每天用温热水清洗2次外阴。
2、如没有淋浴条件清洗,可以盆浴时要做到“一人一盆一巾一水”。
3、阴部与足部要分开洗。
4、不要洗冷水浴。
5、因子宫内膜在月经期有无数个小伤口,宫颈口张开,因此不要坐浴。
另外在日常生活中,加强自我保护意识,养成良好卫生习惯和注意一些“小节”,往往对预防妇科病能起到事半功倍的作用。
月经期清洗私处的方法
1、在公共浴室不乱放衣物;
2、清洗外阴、洗涤内裤后再洗脚;
3、不与其他人换穿衣服,尤其是内衣;
4、清洗阴部的盆子、毛巾一定要专用,毛巾要定期煮沸消毒,患有手足癣的妇女一定要早治疗,否则易引起了霉菌性阴道炎;
5、夏季衣着过单时尽量避免在公共汽车上久坐;
6、不长期滥用抗生素和化学药物冲洗阴道,以防菌群失调引起霉菌性阴道炎等等。
私处清洗的方法
1、清水冲洗
用凉或温开水清洗外阴,2~3天一次。不可每天都冲洗阴道。每次清洗时最好是流水,洗过的水不能重复用,可以买一个阴道冲洗器向阴部喷水。清洁顺序是从前向后,先大小阴唇,再阴道口,再肛门。有条件每天洗澡一次者,随洗澡时清洗一下外阴即可,不必另洗。
2、洗液清洗
很多女性认为用洗液清洗会破坏私处酸碱失衡,破坏自身的防御功能以至诱发炎症,其实这是对洗液错误的理解。女性阴道PH值约在4-5之间,呈弱酸性,在此环境下,对私处有益的乳酸菌得以繁殖生长,抑制有害菌,保护我们私处的健康。而若长期使用高于私处PH值的产品清洁私处,则会破坏私处健康的弱酸环境,造成阴部干涩、瘙痒甚至引发妇科炎症。
所以在挑选洗液的时候只要注意PH值接近人体本身,是不会对私处环境造成破坏的。像是作为经典洗液的妇炎洁,就是呈弱酸性,PH值接近人体本身,它可快速抑菌,并且维持菌群的平衡,有效维护私处的弱酸性环境,不会破坏人体酸碱平衡。
癌细胞最喜欢吃的早餐,鸡蛋牛奶无一幸免?这3种早餐真的应该少吃
吃什么可以减少血栓的形成?血栓“最怕”的5类食物
吃什么可以减少血栓的形成?预防血栓少吃这四大食物
血管堵没堵 头部清楚 若有这5个症状一定要警惕!
“精液”可以预防妇科疾病吗?不要害羞,了解对你没有坏处
头晕想吐是怎么回事
为什么会得甲亢?可能是这几个因素导致的
高血压没有头晕症状,能不能不吃药?
梳头刺激穴位可治头痛 怎么梳最养生?
蹲起后头晕眼花和腿麻是怎么回事?并不只是单纯的头晕!
8种果蔬皮吃了会中毒,要谨慎食用!
不宜空腹吃的食物有哪些呢
早晨空腹吃什么水果好呢
双椒炒鲜鱿——白领缓解疲劳促进代谢
少吃一餐,你的身体会发生什么可怕后果?