男人做这事小心女人投入别人的怀抱

　　女人的心一定不要伤害，否则，真的是很难愈合的，很多时候，男人对女人真的是需要好好的呵护的，不要因为一点小事就让双方都不舒服，导致心里产生了隔阂，一旦出现这样的情况，大家也是得多关注一下的。那么，你知道，哪些行为会让女人对你产生厌烦感一起来了解一下吧。

　　“关心”过度

　　有些丈夫占有欲强，一分一秒都离不开妻子。伴侣一迈出家门，他就一个个电话追问“你在哪里”。这种不信任会逐渐拉开夫妻间的距离，也会让妻子反思：当初怎么就看上这个小气的男人。男人如果真爱妻子，就要避免上述的行为表现，要多多关心妻子，让她快乐而不是让她伤心。

　　不顾及妻子的需求

　　男人在婚后不以家庭为第一位，也令妻子们忍无可忍。要他陪伴时，他就怪她老缠着不放，全然没了婚前的黏糊劲。但到了丈夫想温存一番时，又会想尽办法地爱抚、亲吻，这种温柔的强迫也会让妻子们心生厌烦。

　　虚荣心强烈

　　很多妻子不爱和丈夫去陌生的地方，因为男人极其自负，宁愿浪费时间和汽油自己找路，也不肯屈尊问路。如果给他们提建议，还可能被斥责“你懂什么”。

　　1、表达感受

　　伯曼博士表示，在性生活过程中，男人的确需要指导。妻子让自己舒适的感受直接告诉丈夫，或者通过呻吟的方式表达出来。

　　2、自wei热潮

　　如果你不知道热潮的感受，那么自然无法说出来。要想训练身体对性热潮的感受，最好学学。

　　3、摩擦“热点”

　　房事过程中关键“热点”的摩擦有助于达到热潮。比如，女上位可以使女性阴蒂更容易与男性耻骨直接摩擦。如果采取女下位，在臀部下面垫一个枕头也有助于更好地刺激阴蒂。

　　4、锻炼“g潮肌”

　　Kegel训练法是一种强健生殖器官肌肉的练习，能够增强女性的性快感。简单而言就是训练盆底提肛肌的收缩，仿佛在努力憋尿或抑制排便时的动作一样，可以同时伴有轻微的腹部、臀部以及大腿内侧肌群的收缩。每天训练几次最理想。

　　5、夫妻攀岩或看恐怖片

　　研究表明，夫妻一起进行“寻求刺激”的活动(攀岩或者看恐怖片等)，可以刺激大脑中的多巴胺，有助于增加房事润滑感受。

　　6、延迟快感

　　“性唤起时间越长，房事爆发就越猛烈。”让自己接近性快感，之后“换成小火”放慢节奏，反复几次后，热潮会更畅快淋漓。

　　7、调节呼吸

　　调节呼吸有助于促进性热潮。性教育专家伊冯娜·弗尔布莱特说：“可以利用呼吸引导性能量。”善于调整呼吸的夫妇房事节奏有条不紊，不至于匆忙“一泄了之”，而是蓄势待发，房事更强烈。

　　8、看看情色电影或书籍

　　夫妻品味情色电影或书籍是很好的前戏活动，性唤起越多，达到兴奋点的几率就越大。

　　9、创新前戏

　　弗尔布莱特说表示，如果女方比男方唤起时间更长，那么前戏不妨从相互发送性生活电子邮件或短信开始。

　　10、检查药物

　　女性比男性更可能服用抗抑郁药物。这类药物会破坏正常性生活。如果正在服用此类药物，最好找医生咨询。

　　11、尽早寻求帮助

　　伯曼博士表示，如果性生活无法获得热潮，可寻求专业医生的帮助。医生可进行医学评估或细查其它相关因素。神经损伤或雄激素过低都可能是问题的症结。

　　12、放松身心

　　法国一项涉及500多名女性的近期调查发现，超过70%的参试妇女表示，工作压力让她们失去性趣。

　　结语：在我们日常生活中，男人还是得多注意一下的自己的言行举止的，毕竟，健康的幸福生活是我们大家都比较渴望的，所以，为了我们幸福的生活，男生一定不要在出现这样的行为。男人也是需要多注意一下自己的兴奋点的，这样可以让我们的性生活变得更加的美好。