健康的身体是我们大家都比较渴望的,那么,究竟该怎么保养自己的身体,这是我们大家都比较渴望的。尤其是女性的健康问题,很多朋友都不知道该怎么保养女性的健康,比如,尿路感染怎么办,为什么比男人患病率高呢,下面就随小编一起来看看吧!!
女性尿感染多于男性吗?
其次,女性应增强意识
比如,月经血是细菌最好的培养基,因此要特别讲究经期卫生,要注意月经用品的清洁和消毒,这是减少细菌入侵的重要环节。再比如,活动可以把前尿道的细菌通过机械性的推挤动作推进后尿道和膀胱,因此,后15分钟内及时排尿,可将带到尿道口的细菌冲洗出去,故可预防尿感染。
另外,与避孕方法有关
据有关调查,采用隔膜和安全套避孕的妇女,尿感染的机会要比服避孕药的妇女高2~3倍,原因是在放置和取出避孕工具的过程中,内的细菌易带入尿道口。当然,讲究性生活卫生,男女双方经常清洗外阴部,尤其是在房事前后更应注意生殖器官清洁,这样也可有效预防尿感染发生。
第三,不要憋尿
憋尿是女性常见的不良习惯,会造成两种不良后果:其一,尿液在膀胱内停留时间长,万一有少量细菌侵入,便使其有更多时间繁殖,也有更多时间侵入组织;其二,膀胱满盈,压力增高,尿液会逆流向上至输尿管,若已有细菌侵入,便会将细菌送到更上游的,引发肾盂肾炎。解决之法当然是不憋尿,甚至应养成“勤”小解的好习惯。
女性尿感染的治疗,一定要在正规泌尿外科医师的指导下用药,不能抗生素,否则会产生耐药性,菌群失调,加重病情,导致尿感染反复。本病属于中医“淋证”的范畴,其证型主要分为湿热下注、中气下陷、肝肾阴虚,辨证论治,疗效肯定。
结语:现在女性朋友知道该怎么保养自己的身体了吧,是的,健康的身体是我们大家都比较关心的,所以,为了我们的健康着想,大家还是得好好的注意一下啦,对于女性朋友来说,要多喝水,多讲卫生,不要憋尿,做到这几点就应该没有多大问题了。
何洁
副主任医师