性生活中男女都应该知道的5个不要

　　不可置信性生活频率高科引发疾病，性生活是大家都非常常见的，你知道性生活频率过高也会引发一些疾病，所以，在性生活时我们要保持好习惯，不能过于频繁，性生活适度才能让我们的身体更加的健康。相信大家都不知道吧，如果你的性生活过于频繁可能会引发一些疾病。

　　青光眼是一组威胁视功能，主要与眼内压升高有关的临床征群或眼病，即眼内压超过了眼球内组织，非常是视网膜所能承受的限度，将带来视功能伤害。最典型和最突出的表现是以视神经凹陷性萎缩和视野缺损、缩小，如不采取有效的医治，视野能够全部丧失终至失明。

　　大家都知道，性生活时因为情绪激动，浑身血液循环加快，除了性器官充血，眼球充血也较明显，尤其对于男人，因视觉在性生活中发挥了重要作用，眼球的充血便不可避免，对眼球房水循环正常的人而言，性生活时的充血完全能够适应、缓冲，但事后也不免双眼布满血丝。

　　而对于眼球房水循环存在一定障碍、潜在的高眼内压病人，就有可能在短时间内带来眼内压急剧升高，引起眼睛胀痛、视力障碍而发生青光眼。

　　因而，当性生活比较频繁而感觉眼睛干涩、酸痛时，最好不要自己点眼药水了事，而应该去眼科看一下是否存在潜在的青光眼患病发原因素。

　　一、不要饱食或饥饿性交.

　　因饱食使胃肠道充盈并充血,大脑及全身其他器官的血液相对供应不足,故不宜在刚刚吃完饭后就过性生活;相反,饥肠辘辘,人的体力下降,精力不充沛,此时过性生活,往往也不易达到满意的效果.

　　二、不要精神过度紧张或羞怯.

　　多见于新婚夫妇.由于精神极度紧张或过于羞怯,易引起男方的早泄,或女方性交时疼痛,影响性快感.要尽量保持轻松、愉快的心情,女方也不必为此感到羞怯,应从容大方,积极主动地与丈夫密切配合,才会使性生活过得和谐、尽意、美满.

　　三、不要浴后房事.

　　浴后立即过性生活,会使血液循环平稳失调,影响身体健康.

　　四、不要产后立即性爱.

　　如果在产后过早地进行性生活,很容易造成子宫复旧不良和子宫出血.

　　五、不要"五更色".

　　"五更色"是指黎明前性爱.因为双方都得不到休息,使机体的平衡失调,降低抵抗力;也会因过度疲劳而影响工作和学习效率。

　　不可置信性生活频率高科引发疾病，在看了这篇文章后，你是不是害怕了，没关系只要保持好的性生活习惯对我们的身体是有利，不要过于频繁。