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现在男性疾病越来越多，很多男人都无法控制自己的身体，出现性障碍之后我们的男性朋友们都感到非常的羞愧，而且也害怕去治疗，甚至害怕外面的人笑话自己，这是不好的行为，我们要注意做好调节工作，那么调节性障碍需要做好什么事情?
1、表达感受，夫妻双方要得到真正的性满足，就应该经常交流各自在性生活中的感受，促进相互间的理解，从而圆满地解决夫妻间性欲强度不一致的问题，协调双方的性高潮，这样就能使性生活趋于完美。
2、更新内涵，结婚多年的夫妻，有时会觉得性生活有单调、沉闷之感，并逐渐产生出厌烦情绪，这是夫妻生活的大忌。这时，夫妻双方应大胆尝试在不同的时间和不同的地点进行做爱，以增强浪漫色彩。
3、想象乐趣，情感的想象可以增强双方的性兴奋。在性生活过程中，丈夫可以把妻子想象成所钟爱的热情大胆的女性，妻子则可以把丈夫想象成所倾心的偶像，双方都不必为此感到内疚，这样可以增强彼此的性欲。
但千万不要将自己幻想的秘密告诉配偶，否则将适得其反。
4、避免怒气，夫妻间偶然发生争吵并不意味着夫妻关系已经很糟，但若在怒气未消时要求作爱，其结果必然是自寻烦恼，一时怒气难消，最好暂时停止性生活。
一旦争论平息，双方取得谅解，再投入配偶的怀抱，则会得到最甜蜜的性满足。
随人们对性功能障碍研究的深入，发现一些治疗不顺利的病人潜意识在存在着对性欲的压抑，这种压抑往往与早年经历有关，它可跨越漫长的时间距离而影响成年后的性功能。
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何洁
副主任医师
