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女性尿失禁可能由盆底肌松弛、妊娠分娩损伤、泌尿系统感染、激素水平变化、神经系统病变等原因引起。尿失禁主要表现为压力性尿失禁、急迫性尿失禁和混合性尿失禁三种类型，需根据具体病因采取针对性治疗。
盆底肌群支撑力下降是压力性尿失禁的主要原因。长期腹压增高、年龄增长导致肌肉弹性减弱，咳嗽打喷嚏时可能出现漏尿。凯格尔运动能有效增强盆底肌力量，建议每天重复进行收缩训练。严重者可考虑盆底重建手术。
阴道分娩可能造成盆底神经肌肉损伤，多胎妊娠者更易出现产后尿失禁。会阴侧切术可能加重损伤程度。产后42天起应进行专业盆底康复治疗，电刺激联合生物反馈治疗效果较好。
膀胱炎等感染性疾病可能引发急迫性尿失禁，伴有尿频尿痛症状。大肠杆菌是最常见致病菌。确诊需进行尿常规和尿培养检查，可遵医嘱使用左氧氟沙星、头孢克肟等抗生素治疗。
围绝经期雌激素下降导致尿道黏膜萎缩，控尿能力减弱。激素替代疗法可改善症状，但需评估血栓风险。局部使用雌激素软膏能增强尿道闭合压，减少漏尿发作频率。
糖尿病神经病变、多发性硬化等疾病可能影响膀胱神经调节。表现为排尿感知异常和尿急症状。需进行尿动力学检查明确诊断，可使用米拉贝隆等膀胱松弛剂改善症状。
建议尿失禁患者控制咖啡因摄入，每日饮水量保持在1500-2000毫升。肥胖者需减轻体重以降低腹压，避免提举重物。可选用专用吸水护垫，但不宜长期依赖。记录排尿日记有助于医生判断病情，症状持续加重时应及时就诊泌尿外科或妇科。盆底肌锻炼需坚持3-6个月才能显现效果，配合生物反馈治疗可提高训练准确性。
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