女性常见病有哪些

女性常见病主要包括阴道炎、盆腔炎、子宫肌瘤、乳腺增生和更年期综合征等，这些疾病多与激素变化、感染或生活习惯相关。

1、阴道炎：

阴道炎是女性生殖系统常见炎症，主要表现为外阴瘙痒、分泌物异常及灼热感。细菌性阴道病、霉菌性阴道炎和滴虫性阴道炎是主要类型，与私处清洁不当、免疫力下降或性传播有关。日常需保持外阴干燥透气，避免过度清洗，急性发作时需遵医嘱使用抗真菌或抗生素药物。

2、盆腔炎：

盆腔炎多由上行感染引起，表现为下腹疼痛、发热及异常阴道出血。淋球菌、衣原体等病原体通过性生活或手术操作侵入盆腔，可能引发输卵管粘连或不孕。治疗需联合抗生素，严重者需住院静脉给药，慢性期可辅以热敷等物理疗法。

3、子宫肌瘤：

子宫肌瘤是育龄期女性高发的良性肿瘤，与雌激素水平过高相关。常见症状为经量增多、尿频或下腹坠胀，多数肌瘤无需治疗，定期观察即可。若引发严重贫血或压迫症状，可考虑肌瘤剔除术或子宫切除术，药物控制常用促性腺激素释放激素类似物。

4、乳腺增生：

乳腺增生表现为乳房胀痛、结节感，月经前加重，与内分泌紊乱密切相关。情绪压力、高脂饮食会加剧症状，临床以中药调理为主，如乳癖消片，必要时联合维生素E缓解。建议每月自检乳房，40岁以上女性定期进行乳腺超声筛查。

5、更年期综合征：

围绝经期女性因卵巢功能衰退出现潮热、失眠、情绪波动等症状，属于生理性变化。激素替代疗法可有效改善不适，但需评估血栓风险。大豆异黄酮等植物雌激素及规律运动能辅助缓解症状，建议保持钙质摄入预防骨质疏松。

预防女性常见病需建立健康生活方式：每日清洁外阴时避免使用碱性洗剂，选择棉质内裤并勤换洗；性生活前后注意双方卫生，定期进行妇科体检和宫颈癌筛查；保持适度运动增强盆底肌力量，每周3次有氧运动有助于调节内分泌；饮食上减少高糖高脂摄入，增加深色蔬菜和豆制品以平衡雌激素；学会压力管理，通过冥想或社交活动缓解情绪，40岁后每年检测骨密度和激素水平。出现异常出血、持续疼痛或肿块应及时就医，避免自行用药延误病情。