详解：床上运动男女该怎么做

 　　在夫妻房事中，需要我们互相了解，互相沟通，并共同探索，才能找到最适合自己的性爱模式，从而让性爱变得更加完美。然而，纯粹的理论知识，总是让我们很难准确的理解，甚至产生误解。但图文结合的模式，总是能够让我们一目了然，清楚的知道该怎么做。下面，就给大家讲解下男女之间该如何做，才能让性爱变得更加完美。

主动亲吻，大胆碰触

在性爱中，一般都是男人主动。无论是发出亲吻、爱抚、拥抱，都是男人先行动。所以，想要带来奇妙的性爱体验，就主动起来吧。大胆碰触她的身体，通过爱抚给她快感。当然也要掌握一些能给女人带来快感的部位：手臂内侧──用手轻轻抚摸这个部位，会带给她强烈的刺激;耳朵内侧──用舌头轻轻拍打她的耳朵内侧，你会看到她有多享受;颈部──这个部位有大量的神经末梢，抚摸这里会让她很舒服;臀部──用你的厚实的手掌轻轻游走在她的臀部，能迅速点燃她的激情。

为ta口爱，引爆高潮

作为性爱技巧的一个分支，任何人都无法抵挡口爱的魅力。它带给人们高强度的性刺激，让女性的性爱欲望瞬间引爆。男性为女性口爱时，要温柔而带有目的性的进行，根据对方的反应来调整口爱部位的变换。面对男人的这种挑逗，女人定会瞬间爱液狂流。同样，女性也可以为男性口爱，绝对会让他把持不住，瞬间瘫软的。而在男性的心中，口爱是女性所给予的最高性爱礼遇。

敏感地带，欲擒故纵

太过平淡乏味的性爱，总是让我们失去性趣。所以，我们要时时带给对方不一样的性爱体验，才会激发彼此的渴望，要了还想要。刚进入前戏时，男性可尝试找到对方身体的敏感部位，然后进行“攻击”，女性的敏感部位有乳头、耳根、阴蒂等，男性只要稍加刺激就会激起她的爱爱欲望，当然了，要想更加强烈的让她主动向你求爱，你需要欲擒故纵。欲擒故纵的意思就是说刚开始你不要让她想当然的知道了你接下来的性爱步骤，不妨故意掉掉她的胃口，比如说前戏时，男性可以把手放在她的大腿根部来回的抚摸，但就是不要触及她的私处，这招对女人来说百发百中。

贴近耳根，说点情话

动听的情话，无论男女都喜爱。但女人天生感性，所以对于情话就更加喜爱。对女性说情话的时候，不妨贴近耳根。耳根部位是身体异常敏感的地方，男性若是掌握了女人的这一点，有针对性的进行房事，能让女人瞬间全身因你而酥软，恨不得立刻和你爱爱。男人说情话时，声音要轻柔，那种若即若离的说话语气，让女人更加为你销魂。

自己动情，表达渴望

性爱是双方的事情，并不是单一的行为。所以，性爱中男人也希望女人能够更加主动，更加投入其中。女人要想勾引男人，就要让自己先性奋起来，足够情动。试想一下，还有什么比一个动情的女人更能刺激男人的呢?你自己先动情了，就是赤裸裸的告诉男人你是多么需要他，多么渴望他，如此美妙的表达，自然让男人性欲高涨、欲罢不能。

性感魅惑，视觉冲击

打动男人的并不一定是漂亮的女人，但一定是性感魅惑的气质女人。男人是100%的视觉动物，他们对于视觉刺激的反应极为敏感。而且女人越想掩饰自己的身体，男人就越想探个究竟。所以女人要在性感内衣的外面，穿上一件薄纱，这样会更加性感撩人。男人会非常享受剥光你的过程。

不仅如此，在性爱中，无论男女都要更加主动，大胆，去表达，去表现，才能让彼此充分感受到来自于你的爱意。尤其是眼神，在性爱过程中，眼神接触非常重要，你只需要带着微笑含情脉脉的注视他，就能让他性欲高涨，表现的更加卖力。