夏季是个性欲高涨的季节,男人容易出现肾虚,从而导致性能力下降。那么,炎炎夏季男人吃什么食物能补肾壮阳呢?下面我们来了解下。
1、狗肾1对,切碎,焙熟后碾成细末,每晚3克,黄酒送服,每日2次。
2、活泥鳅放清水中,待排尽肠肉分泌物后洗净。将油锅烧热,放几片姜,将泥鳅煎至金黄,加水约3碗,放虾肉50克,共煮汤食,每日服1次。
3、甲鱼1只,猪脊髓200克。将上二味加生姜、葱、胡椒粉各适量,炖熟,吃肉喝汤。此方有滋阴补髓、固肾益精功效。
4、猪肚1个,洗净,将肉苁蓉10克纳入猪肚内,扎好后用水煮熟,食肉饮汤,每日服1次。
5、韭菜籽10克,粳米50克,将韭菜籽用文火烧熟,与粳米、细盐少许,同放沙锅内加水500毫升,米开粥熟即可。每日温服2次。此方有温肾助阳、止遗泄功效。
结语:夏季男人吃什么食物能补肾壮阳?以上已跟大家介绍了5种食疗方,大家不妨可了解下。另外,大家需注意,肾脏是男性至关重要的脏器,肾好了,感情就好了,家庭也就幸福了。男性朋友们,您们想拥有一个好肾脏吗?不放在平时多吃这些食物吧。
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