激情性爱之后 下床洗洗更健康

　　性爱之后做什么？是呼呼大睡还是洗洗再睡？从健康的角度来讲，性爱之后如果能够简单的清洗，会更健康。所以杜蕾斯专家提醒大家：性爱之后不要直接呼呼大睡，为健康计，还是先下床洗洗吧。

　　性爱后排尿冲洗尿道

　　女性性爱后，无论有无尿意，都要及时上厕所，这是减少细菌感染的第一步。在女人的阴道里可能隐匿者一些细菌，这些细菌会通过性生活转移到男性身上，甚至附着在男性生殖器表面及生殖道内口。而男性阴茎包皮里残留的病原体，也可能在性生活中跑到女性的尿道内。

　　所以女性在性生活后及时排尿，等于给生殖系统作了一次冲洗，将一些病菌冲走。而男性及时排尿也可以防止细菌上行感染。

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　　性生活后清洗要彻底

　　有的夫妻只在性生活前清洗，而在性生活后懒得清洗，或者是没有这个习惯。其实健康的清洗方法应该是“性爱前小洗，性爱后大洗”。也就是说，性生活前彻底清洗生殖器，性生活后再清洗全身。

　　有包皮者性爱后要彻底清洗

　　有包皮的男性，性爱后更应该彻底清洗，这是由于男性的包皮中皮脂腺分泌比较旺盛，特别是性生活后分泌会更强，如果不彻底清洗，或清洗时没有将包皮上翻，就会使分泌物大量积存在包皮下，形成豆腐渣样的包皮垢。所以性爱后清洗一定要彻底。

　　性爱后共同清洗增情趣

　　性爱后的清洗，也可以变得很有情趣。夫妻二人可以共同沐浴、互相清洗，如此一来，清洗的过程就同时变成了性爱的延续，可以看作性爱后戏的一种方式，让女性感受到丈夫的温柔。健康、情趣两不误，清洗过后就可以进入美美的梦境了。

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