夫妻都需要有温馨甜蜜的性生活

　　性生活会给夫妻带来什么？首先肯定是让甜蜜的二人世界变成温馨的三口之家，其次就是性爱可以促进夫妻的身体健康，让双方保持良好的状态。还有最重要的一点，和谐的性生活可以增进彼此感情，让幸福一直伴随你们到白头。

　　性生活让你们睡得香甜

　　健康适度的性生活可以消除负面情绪促进睡眠。当经历一次和谐的性爱后，紧张激动的身体开始放松，肌肉也在满足之后的疲倦中得以舒展，睡意自然而然地袭来，有助于消除失眠症。而且性爱越是美满，事后也越容易入睡。

　　性爱让女人更健康

　　和谐的性爱可促进女人骨盆酒肉运动，能促使血液加速流出骨盆区，进入血液总循环，而减轻骨盆压力，从而减轻腹部不适。而男人的精液所含有的精液胞浆素能消除阴道内的大部分细菌，确保女人生殖系统的健康。相比之下，长期没有性生活的女人更容易患妇科炎症。

　　和谐性爱让你们更聪明

　　人们都以为性生活能促进身体健康，殊不知它也会让你们更聪明哦！据国外研究表明，适度的性爱有助于防止大脑老化和促进新陈代谢，记忆力也较强。

　　性生活是天然镇痛药

　　缓解疼痛是性爱最神奇的效果，大量科学实验证明，性生活中的夫妻会在性刺激下，由大脑中枢神经分泌名为胺多酚的化学物质，它可以缓解身体上的疼痛哦！当然了，如果是重病或者骨质上产生的疼痛，就别用这个方法了。偶尔的小病痛还是可以尝试的。

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　　性爱让女人更年轻

　　和谐性爱能促进女性雌激素分泌，让她们保持良好的血液循环状态。保持规律性生活的女性，其身体和心理状态都要比禁欲或缺乏性爱者好很多。并且，规律性爱还能加强卵巢的生理功能，维持月经正常，推迟更年期哦！

　　性生活让男人更强壮

　　要知道，性生活对于男人来说是极其消耗体力的运动。在合理适度的前提下，男人可以从中获益。如睾丸酮分泌增多，提高男人肌肉结实程度，提高骨髓造血功能。最主要的是，全身肌肉得到锻炼，效果比普通运动好很多。

　　性爱让夫妻感情更甜蜜

　　实际上，性爱是由性运动和感情完美结合的产物。尤其是夫妻之间，性爱更是增进感情，表达爱意的肢体行为。如杜蕾斯所提倡的：性必须建立在爱的基础上，性爱是身体和 心灵的交汇方式，缺少爱的性只是生理发泄；没有性的爱不会走得久远。若想让感情白头偕老，必须把和爱紧密结合，达到互惠互动的效果才最美满。

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