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4大错误行为导致胸部缩水

发布时间:2013-11-25 14:03:14

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  乳房作为一个女人美的象征,没有一个女人不希望自己的胸部丰满坚挺,因此,女人们用尽她们的浑身解数,可结果却不尽人意。当然,这里的方法不包括丰胸手术。那么,为什么女人的胸部不能变大呢?今天小编向大家解释一下为什么。

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  不吃含有丰富蛋白质的食物

  现在的女人为了保持身材,非常注意自己的饮食,她们不吃油不吃肉。的确,这些方法或许能够让你瘦下来,可是随之而来的就是你的胸部"缩水"。摄取富含蛋白质和脂肪的食品,如蛋类、鱼类、瘦肉,花生、核桃、豆类等,才能使细小扁平的乳房丰满起来。

  穿戴不适合的胸罩

  在现实生活中,又很多女在 买胸罩的时候连试都不试,看好样式后就会买回家,这样买回的胸罩不是大就是小,非常不合适。事实上,过小的胸罩会影响胸部的发育,而长期穿戴过大的胸罩又 可能导致胸部下垂。随着年龄的变化以及婚前婚后或孕育前后,女性的乳房大小会发生变化,这时选购胸罩就要调整尺码,试过之后再买。穿胸罩时,也不是随便扣 上就行了,而应当先把胸罩扣好,然后调整肩带,身体前屈,用手将整个乳房及周围的脂肪都塞进罩杯里,使之显得充实饱满,也可避免乳房脂肪外移,使乳房越来 越小。

  错误的运动

  运动能够保持身材的健美,同样的也能让乳房更加的健美,但是如果运动不当的话会伤害乳房健康。例如,过量的运动或运动时不注意内衣穿戴则可能伤 害乳房。有些人运动时会感到胸罩是个累赘,因此不戴胸罩,这样容易使胸部曲线走样。特别是跑步、跳绳等,运动时更要注意保护胸部,避免胸部下垂。

  乱服丰胸产品

  话不可乱说,饭不可乱吃,药更不能乱吃。社会上流传的避孕药可以去青春痘、可以丰胸都是不科学的。避孕药的主要成分是雌激素和孕激素,长期服用会打乱女性的内分泌平衡,造成月经不调,即便有效但是对身体的伤害也是可想而知的。

  Durex专家警示,追求美是好事,但是不能盲目的追求,不然的话不但得不到预想的效果,可能还会得不偿失。

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