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选择低致敏性卫生巾可降低过敏风险，推荐材质包括纯棉表层、无荧光剂、无香精、透气底膜及医用级防过敏产品。
纯棉材质天然亲肤，纤维结构柔软不易摩擦皮肤。与化纤表层相比，棉质卫生巾能减少接触性皮炎风险，尤其适合敏感肌女性。选购时需注意标注“100%纯棉”，避免混纺材质残留化学添加剂。
部分卫生巾为追求视觉洁白添加荧光增白剂，这类化学物质可能引发外阴红肿瘙痒。可通过紫外线灯检测或选择明确标注“未使用荧光剂”的产品，竹纤维材质因天然色白常无需漂白处理。
花香型卫生巾中的合成香料是常见致敏原，可能导致黏膜刺痛或皮疹。敏感体质应选择无味款，天然植物精油也需谨慎使用。月经期阴道PH值变化会增强对化学物质的敏感性。
PE塑料膜底层的卫生巾易造成闷热潮湿，滋生细菌加重过敏。推荐选用打孔透气底膜或生物降解材质，这类产品包装多标注“呼吸底膜”或“空气感”，可减少局部皮肤浸渍反应。
通过医疗器械认证的卫生巾执行更高卫生标准，通常采用环氧乙烷灭菌处理。适合有严重过敏史或妇科炎症期间使用，包装应有“消”字号标识，部分产品添加壳聚糖等抗过敏成分。
建议过敏体质女性首次使用新品牌前做贴肤测试：将卫生巾剪下小片贴于手臂内侧24小时观察反应。月经期间避免使用护垫减少接触时间，经期后可用温水清洗外阴缓解不适。若出现持续瘙痒、灼痛或皮疹，需及时停用并咨询妇科必要时进行过敏原检测。日常可选择月经杯等替代品，减少卫生巾接触频率。
