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把握3个时间点 性爱更美好

发布时间:2013-11-05 11:33:08

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  性爱是感情的润滑剂,太多就没有感觉,如果太少又会造成摩擦,所以要学会控制,才能在享受美好的同时又不伤身体。把握好三个时间点,可以让爱更美好。

  1、10分钟

  性爱之前10分钟稍作运动对提升性爱质量有好处,不只是男人要做,女人也同样需要,这样可以增加臀部肌肉的弹性,提升女性阴道的紧致程度,提升性爱质量。

  比较适合两个人在性爱前一起做的运动很简单,晚餐后,在小区的甬道中稍快地散步10分钟,让身体微微出汗,回到家中,洗个澡,就可以为你们的性爱做准备了!

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  2、15分钟

  这个15分钟是指性爱前戏的最佳时间,前戏有助于提升双方的性致,更快的进入状态。如果时间未到,女性无法调动自己身体内的激情,在性爱时无法发挥到最佳;时间过长,那种久违的热度早已经冷却,待到性爱发生时,早已经不食滋味了。所以,15分钟是最完美也是最黄金的前戏时间,两个人准备得刚刚好,进入正题的状态也相当完美。

  在这段时间里,可不仅仅只是爱抚,清香的玫瑰香薰、性感的小无言,甚至是有些蛮横的小指令都可以发生在这个时段哦!

  如果配合一些情趣用品,前戏的舒服程度会大大提升。例如杜蕾斯润滑剂和震动器等,会带给平时不一样的感觉。

  3、8次

  人们总是随性而行,想怎么来就怎么来。但是有研究显示如果你每个月的性爱次数超过8次,身体的疲劳感就会增加。如果性爱次数过多,就会导致身体的血液循环会变慢,身体能量的储存量自然也会降低。不但性爱时,甚至连工作时都会有疲劳感。

  最好把性爱均匀分配,不能一个星期将性爱全部享受尽,然后其他几个星期直接休息!最好每个星期均匀分配,一个星期2~3次性爱才是最佳选择哦!

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