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哺乳期如何避孕?这是很多人关注的问题。其实，哺乳期女性可选择的避孕方法有很多。下面小编推荐几种，女性朋友可以根据自己的实际情况选择，以过性福的生活。
宫内节育器
在我国，有40%左右的育龄妇女使用宫内节育器。由于哺乳期妇女的子宫比非哺乳期的子宫小一些。因此，最好在哺乳期恢复月经后或断乳后再放置宫内节育器，以免放置的宫内节育器相对变小，容易移位而失去避孕作用。这也是一种比较简单的方法。
男用避孕套
这种避孕方法不仅可以阻隔精子进入女性生殖道而达到避孕作用，而且可以有效地防止细菌、真菌、滴虫、原虫、淋菌和病毒感染和传播，也可以预防性病的传播。
单孕激素避孕针
每2个～3个月注射一次单孕激素的避孕针，可抑制排卵，改变宫腔内环境，防止受精卵着床。一次注射效果可持续2-3个月。不含雌激素，不影响乳汁，产后42天就可以开始使用。
这种避孕方法的缺点是停用后生育能力需经6个月～24个月后才能恢复正常，有的还有经期延长、经量增多、不规则出血、体重增加等副作用。对于打算两年内生育第二胎者最好不要使用。
皮下埋植剂
皮下埋植避孕法具有避孕有效率高、不含雌激素、可逆性强、不影响乳汁质量、放置和取出手术简便等特点。同时，由于皮下埋植剂释放药物的量小而恒定，从皮下吸收，避免了口服给药的肝脏“首过效应”，避免了注射针剂或口服给药时血浓度峰值的波动与剂量大的缺点，对机体代谢影响极小。(文/小丑)
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张忠浩
主任医师
